
Капуста — цінний продукт, з якого можна приготувати безліч смачних страв. Не будемо згадувати про голубці, квашену та мариновану капусту, але вже все згадали та назвали. А ще її можна дуже смачно посмажити, щоб вийшов неперевершений гарнір, передають Патріоти України.
Почнімо з того, що капусту треба дрібно нашаткувати. А далі починається магія. Подрібніть цибулю та окремо обсмажте її. А потім з’єднайте з капустою. Коли ви обсмажуєте її, робіть це спочатку на великому вогні. Коли побачите рум’яність, тоді перегортайте.
Продовжувати готувати потрібно під закритою кришкою, але вже на меншому вогні. Щоб довести до готовності, знадобиться 15-20 хвилин.
Спеції, сіль та перець потрібно додавати за 5 хвилин до завершення готування. Якщо треба додати зелень, краще за все це робити вже точно в самому кінці. Капуста при таких умовах буде найкращою. Смачного!
Кардіолог Олена Прокопович назвала продукти, які допоможуть підтримати здоров’я серця. За її словами, деякі мікроелементи можуть запобігати розвитку серцево-судинних захворювань, передають Патріоти України. . Кардіолог розповіла, що для серця корисні ...
Поліпшують імунітет продукти можуть бути цілком доступними. Регулярне вживання хоча б шести з них ефективно зміцнює здоров’я, передають Патріоти України. Яблуко. Вони містять кверцитин – природний флавоноїд, що володіє властивістю захищати клітини голо...