Гості та родина будуть у захваті: Рецепт ароматної курочки з морквою, цибулею та розмарином

На осінньому столі особливо хочеться бачити яскраві страви, чий аромат створює в оселі атмосферу тепла й затишку. Одна з таких страв – запашна курочка, запечена з овочами, зазначають Патріоти України.

Курка, запечена з картоплею, цибулею-пореєм та морквою

Час: 1,5 години
Порцій: 5

Інгредієнти:

  • 5 курячих стегенець;
  • 2 зубчики часнику;
  • 1 столова ложка приправи для курки;
  • 1 столова ложка оливкової олії;
  • ½ лимона;
  • 2 морквини;
  • 4 картоплини;
  • 2 гілочки розмарину;
  • 25 грамів вершкового масла.

Приготування:

  1. Стегенця приправте сіллю, перцем, прочавленим крізь прес часником і натріть приправою.
  2. Змастіть м’ясо оливковою олією й залиште маринуватися.
  3. Викладіть стегенця на деко.
  4. Покладіть на кожне стегенце пів скибочки лимона, а зверху – гілочки розмарину.
  5. Картоплю почистьте й наріжте кубиками.
  6. Моркву почистьте й наріжте скибочками.
  7. Зріжте зелені пера цибулі-порею. Білу та світло-зелену частини наріжте кружальцями.
  8. Розкладіть овочі поміж курячих стегенець. Усе посоліть і поперчіть.
  9. Змастіть м'ясо та овочі розтопленим вершковим маслом.
  10. Поставте деко до розігрітої до 200 градусів духовки приблизно на 50 хвилин.
Джерело: 24 канал

Розставлено крапки над "і": Чи правда, що келих вина корисний для довголіття

четвер, 9 квітень 2026, 10:10

Ідея про те, що келих вина може бути корисним для здоров’я, існує давно. Вона часто звучить у контексті довголіття, серцево-судинного здоров’я і навіть як частина «здорового способу життя», передають Патріоти України. Нове дослідження знову повертає цю...

Доступна всім! Дієтолог розповіла, яка крупа рятує серце та мозок

четвер, 9 квітень 2026, 9:15

Дієтолог порадила частіше споживати булугур, щоб два найважливіші органи, такі як серце і мозок, були у відмінному стані, передають Патріоти України. Дана крупа є профілактикою серцево-судинних захворювань, таких як кардіоміопатія, аритмія, гіпертонія,...