Готується майже за 15 хвилин: Рецепт смачної дієтичної піци на лаваші з тунцем

Коли ви на дієті, зазвичай хочеться чогось калорійного. Ми підготували для вас смачний рецепт корисної піци на лаваші, який ви з легкістю можете приготувати вдома. Так, це не зовсім традиційний рецепт піци, але він низькокалорійний та не зашкодить фігурі. Спробуйте приготувати цей смаколик та насолоджуйтеся відмінним смаком піци, радять Патріоти України.

Піца на лаваші

  • Час: 25 хвилин
  • Порції: 4


Приготування:

  1. Змішайте сметану з копченою меленою паприкою, додайте солі та змастіть один лаваш цим соусом. Іншим накрийте – так буде смачніше.
  2. Соусом, що залишився, змастіть верхній лаваш.
  3. Поверх коржів натріть сир, тонкими скибками наріжте моцарелу.
  4. Викладіть на піцу тунець та розрізані навпіл чері.
  5. Рясно посипте все руколою.
  6. Розігрійте духовку до 200 градусів та випікайте піцу 15 – 20 хвилин.
  7. Готову піцу розріжте на порційні шматки та подавайте до столу. Смачного!

Варто знати! Чи можна їсти пророслу картоплю

субота, 11 квітень 2026, 23:15

Пророслу картоплю можна вживати з обережністю, однак експерти застерігають: у ній підвищується рівень природних токсинів — глікоалкалоїдів, зокрема соланіну та хаконіну. Про це йдеться в матеріалі EatingWell. передають Патріоти України. Ці речовини міс...

Точно не схуднете! Названо сніданки з найбільшим вмістом цукру

субота, 11 квітень 2026, 12:13

Ми звикли вранці швидко і бігти у справах. Проте фахівці зазначають, що саме таке недбайливе ставлення до першого прийому їжі може призвести згодом до розвитку різноманітних захворювань. Сьогодні ми ділимося переліком шкідливих сніданків. Вони містять ...