Готується майже за 15 хвилин: Рецепт смачної дієтичної піци на лаваші з тунцем

Коли ви на дієті, зазвичай хочеться чогось калорійного. Ми підготували для вас смачний рецепт корисної піци на лаваші, який ви з легкістю можете приготувати вдома. Так, це не зовсім традиційний рецепт піци, але він низькокалорійний та не зашкодить фігурі. Спробуйте приготувати цей смаколик та насолоджуйтеся відмінним смаком піци, радять Патріоти України.

Піца на лаваші

  • Час: 25 хвилин
  • Порції: 4


Приготування:

  1. Змішайте сметану з копченою меленою паприкою, додайте солі та змастіть один лаваш цим соусом. Іншим накрийте – так буде смачніше.
  2. Соусом, що залишився, змастіть верхній лаваш.
  3. Поверх коржів натріть сир, тонкими скибками наріжте моцарелу.
  4. Викладіть на піцу тунець та розрізані навпіл чері.
  5. Рясно посипте все руколою.
  6. Розігрійте духовку до 200 градусів та випікайте піцу 15 – 20 хвилин.
  7. Готову піцу розріжте на порційні шматки та подавайте до столу. Смачного!

Це може здивувати! Нові факти про користь чорного шоколаду

четвер, 15 січень 2026, 9:50

Давно було виявлено, що чорний шоколад містить потужні антиоксиданти, які можуть знижувати кров'яний тиск, покращувати функцію мозку та настрій, а також мають протизапальну дію. А тепер, згідно з новим дослідженням, він може уповільнювати процес старін...

Дарують затишок! ТОП-6 гарячих напоїв, які зігрівають взимку

четвер, 15 січень 2026, 9:45

Відома нутриціолог та Instagram-блогерка smakolya2025, яка раніше розповіла, чому корисно їсти хурму, назвала шість зимових напоїв, які зігріють душу, передають Патріоти України. «Коли за вікном завірюха й хочеться тепла — саме час приготувати чашку ар...