Готується майже за 15 хвилин: Рецепт смачної дієтичної піци на лаваші з тунцем

Коли ви на дієті, зазвичай хочеться чогось калорійного. Ми підготували для вас смачний рецепт корисної піци на лаваші, який ви з легкістю можете приготувати вдома. Так, це не зовсім традиційний рецепт піци, але він низькокалорійний та не зашкодить фігурі. Спробуйте приготувати цей смаколик та насолоджуйтеся відмінним смаком піци, радять Патріоти України.

Піца на лаваші

  • Час: 25 хвилин
  • Порції: 4


Приготування:

  1. Змішайте сметану з копченою меленою паприкою, додайте солі та змастіть один лаваш цим соусом. Іншим накрийте – так буде смачніше.
  2. Соусом, що залишився, змастіть верхній лаваш.
  3. Поверх коржів натріть сир, тонкими скибками наріжте моцарелу.
  4. Викладіть на піцу тунець та розрізані навпіл чері.
  5. Рясно посипте все руколою.
  6. Розігрійте духовку до 200 градусів та випікайте піцу 15 – 20 хвилин.
  7. Готову піцу розріжте на порційні шматки та подавайте до столу. Смачного!

Відчуваєте біль без причини? Це може бути депресія, а не серце чи шлунок

субота, 11 жовтень 2025, 10:44

Різі в животі, стрибки тиску та ломота в серці можуть бути наслідком психічних розладів, встановили дослідники з Сеченовського університету, передають Патріоти України. Найчастіше такі симптоми з’являються після перенесеного COVID-19. Вчені наголосили,...

Ці напої миттєво піднімають рівень цукру в крові - уникайте їх!

субота, 11 жовтень 2025, 5:40

Не всі напої однаково безпечні для здоров’я, особливо для тих, хто слідкує за рівнем цукру в крові. Деякі популярні напої можуть провокувати різкий стрибок глюкози, навіть якщо вони здаються легкими або корисними, передають Патріоти України. Газовані с...