І ні грама борошна! Рецепт смачнющого торта, який готується у мікрохвильовій печі всього за три хвилини (відео)

Останнім часом великої популярності набувають десерти, для приготування яких не потрібне борошно. Рецепт одного такого торта без грама борошна опублікував Telegram-канал "Рецепти на кожен день", передають Патріоти України.

Торт без грама борошна

Продукти
Корж
1 стиглий банан
2 ст. л какао
1 яйце
підсолоджувач до смаку
½ ч. л розпушувача
Крем
180 г сиру (головне без крупинок)
1 ст. л натурального йогурту та підсолоджувач до смаку
Приготування
Банан розім'яти виделкою, додати інші інгредієнти та перемішати.
Перелити тісто у форму, поставити у мікрохвильову піч на 3 — 4 хвилини.
Для крему просто змішати сир з йогуртом й цукрозамінником.
Розрізати бісквіт на дві частини.
Промастити кремом, прикрасити за бажанням.
Можна поставити у холодильник на 2 години.

Тяга до солодкого після вечері? Це може бути першим знаком серйозного дефіциту в організмі

середа, 3 грудень 2025, 10:11

Тяга до солодощів після вечері - важливий сигнал, який не варто недооцінювати, передають Патріоти України. . Фахівці наголошують: у багатьох людей бажання з’їсти щось солодке після прийому їжі — не лише звичка чи емоційна потреба, а й можливий пока...

Лікарі шоковані - усього кілька сушених фруктів на день - імунітет посилиться вдвічі!

середа, 3 грудень 2025, 9:15

Регулярне вживання невеликої порції сухофруктів може стати одним із найефективніших і найпростіших способів підтримати імунітет у людей похилого віку. Усього 20–30 грамів - і організм отримує клітковину, калій, магній, залізо та потужні антиоксиданти, ...