І ні грама борошна! Рецепт смачнющого торта, який готується у мікрохвильовій печі всього за три хвилини (відео)

Останнім часом великої популярності набувають десерти, для приготування яких не потрібне борошно. Рецепт одного такого торта без грама борошна опублікував Telegram-канал "Рецепти на кожен день", передають Патріоти України.

Торт без грама борошна

Продукти
Корж
1 стиглий банан
2 ст. л какао
1 яйце
підсолоджувач до смаку
½ ч. л розпушувача
Крем
180 г сиру (головне без крупинок)
1 ст. л натурального йогурту та підсолоджувач до смаку
Приготування
Банан розім'яти виделкою, додати інші інгредієнти та перемішати.
Перелити тісто у форму, поставити у мікрохвильову піч на 3 — 4 хвилини.
Для крему просто змішати сир з йогуртом й цукрозамінником.
Розрізати бісквіт на дві частини.
Промастити кремом, прикрасити за бажанням.
Можна поставити у холодильник на 2 години.

Що станеться з тілом, якщо повністю відмовитися від м’яса: ТОП-10 змін, які вас здивують

вівторок, 27 січень 2026, 18:15

Відмова від м’яса - свідомий вибір, який дедалі частіше роблять як із міркувань здоров’я, так і з етичних причин. Дослідження показують, що обмеження або повне виключення м’ясних продуктів може досить швидко вплинути на роботу організму. Ось які зміни ...

Варто включити в раціон! Лікар назвав продукти, корисні під час погодних перепадів

вівторок, 27 січень 2026, 11:45

Рослинна їжа з високим вмістом калію допомагає організму краще переносити перепади температури повітря та тиску в атмосфері, повідомив лікар, передають Патріоти України. За словами лікаря, у періоди різких погодних коливань може погіршуватися самопочут...