Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Популярна кулінарна блогерка Людмила Борщ під час свого марафону «100 салатів до свята» поділилася безліччю рецептів смачних та корисних страв. Салат «Чоловіча радість» за її рецептом завжди виходить соковитим та пікантним, зазначають Патріоти України.
Назва вказує не тільки на те, що ця страва дуже корисна для чоловічого здоров'я, але й на те, що завдяки простоті приготування «впоратися» з нею зможе будь-який чоловік. Наприклад, якщо захоче порадувати кохану своїм кулінарним мистецтвом на 8 березня.
«Я б такий салат їла та їла. На святковому столі він не залишається поза увагою, яскравий, свіжий, ароматний. Спробуйте цей напрочуд смачний салат — і ви точно збережете собі рецепт!» — рекомендує блогерка.
Корисні жирні кислоти та вітамін Е у складі авокадо допомагають печінці виробляти власні антиоксиданти та зміцнюють оболонки її клітин, захищаючи їх від руйнування. Регулярне включення авокадо до раціону допомагає знизити ризики ожиріння печінки.
Якщо ви хочете позбутися зайвих кілограмів, то слід почати з перегляду свого раціону. Дієтологи назвали п’ять альтернативних продуктів, які допомагають стати стрункіше, передають Патріоти України. Кіноа є лідером серед зернових за вмістом білка. У 100 ...
