Найпопулярнішим та найсмачнішим фастфудом є курячі нагетси. Таку страву можна повторити вдома на кухні. До того ж для цього достатньо мати прості інгредієнти та пательню. Рецептом курячих нагетсів поділилися у кулінарному блозі "tyap_lyap_i_vkusno" в Instagram, передають Патріоти України.
Зазначається, що нагетси на сковороді виходять м`якими всередині та мають дуже хрумку скоринку. Для приготування потрібні такі інгредієнти:
Спосіб приготування:
Спочатку потрібно яйця перемішати з сіллю, перцем та спеціями до однорідності. Далі потрібно борошно посолити та поперчити. Після цього візьміть сир та натріть на дрібній тертці.
Куряче філе поріжте ломтиками. Після цього панірування нагетсів відчується у такій послідовності: борошно, яйця, сир. Нагетси обсмажте з обох боків до золотистості та викладіть на паперовий рушник для того, щоб стекла зайва олія. Страву потрібно подавати з соусами.
Головний ризик при вживанні насіння - накопичення важкого металу кадмію. Соняшник має унікальну здатність активно поглинати його з ґрунту, куди метал потрапляє разом із фосфатними добривами, передають Патріоти України. Кадмій - це кумулятивна отрута: в...
Дієтолог та ендокринолог назвала корисні властивості кефіру. Регулярне вживання кефіру, за словами експерта, позитивно впливає на здоров’я кишківника і не тільки, передають Патріоти України. “Кефір – це кисломолочний продукт, який містить життєво важли...