Як приготувати оладки з цвітної капусти - неочікувано смачно

Такі оладки смачні та корисні. Хто сказав, що таку страву треба готувати лише в солодкій інтерпретації. З цвітної капусти виходить відмінна смакота на сніданок чи будь-який інший прийом їжі, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для приготування вам потрібні такі компоненти:

  • цвітна капуста — 1 шт.;
  • яйця — 4 шт.;
  • оливкова олія — 2 ст.л.;
  • топлене масло.

Як приготувати

Цвітну капусту ретельно промийте. Розберіть на суцвіття. Покладіть в блендер разом з яйцями, олією та сіллю. Це тісто для оладок.

Розігрійте сковороду та змастіть її топленим маслом. Обсмажте оладки з двох сторін. Подавайте зі сметаною. Смачного!

Джерело: ПростоВей

А ви це знали? Чи можна їсти ківі зі шкіркою

середа, 4 лютий 2026, 22:26

Ківі давно вважається корисним фруктом завдяки високому вмісту вітаміну C, клітковини та антиоксидантів. Проте багато людей звикли очищати його від шкірки, не замислюючись, чи можна вживати плід разом із нею, передають Патріоти України. Фахівці з харчу...

Це може здивувати! ТОП-6 серйозних побічних ефектів надмірного споживання білка

середа, 4 лютий 2026, 21:16

Сьогодні білок - справжня зірка фуд-індустрії. Його додають усюди: від пластівців для сніданку до чипсів та протеїнових батончиків. На фоні загального захоплення білковими дієтами виникає закономірне питання: чи можна з ним переборщити? Коротка відпові...