Як приготувати омлет у чашці - оригінальна страва за 5 хвилин

Найситніша та швидка у приготуванні страва на сніданок – омлет, передають Патріоти України.

Й приготувати його супер швидко вам допоможе мікрохвильова піч.

Подробиці

Дуже зручно для цього обрати широку чашку. Змастіть її рослинною олією з допомогою силіконового пензлика.

Візьміть пару яєць, розбийте їх в чашку, додайте столову ложку молока, та сметани.

Добре збийте всі інгредієнти виделкою чи з допомогою вінчика.

Додайте спеції за смаком, посоліть.

Наріжте кілька шматочків бекону, та перцю чи помідора. Додайте в чашку до омлету. Перемішайте.

Випікайте омлет 2 – 3 хвилини, в залежності від потужності вашої мікрохвильовки.

Щоб омлет вдався пухким, через хвилину запікання його слід дістати, перемішати та поставити і допекти.

Готовий омлет притрусіть тертим твердим сиром, та дайте постояти кілька хвилин.

Смачного.

Ефект здивує! Що буде, якщо щодня з'їдати жменю чорносливу

вівторок, 5 травень 2026, 18:15

Чорнослив здатний зміцнювати кістки, передають Патріоти України. Науковці опублікували в The Journal of Nutrition результати досліджень, в яких вказали, що вживання лише жмені чорносливу щодня може зменшити симптоми запалення, пов'язані з втратою кістк...

Варто знати! Лікарі розповіли, кому категорично заборонено їсти стейки

вівторок, 5 травень 2026, 16:15

Для багатьох немає нічого смачнішого за великий соковитий стейк із зеленню і купкою картоплі. При цьому червоне м'ясо вже давно є об'єктом для звинувачень у шкоді організму. Звичайно, червоне м'ясо у великих кількостях ніхто не наважиться назвати корис...