Як приготувати запіканку з картоплі та гарбуза, щоб вона стала вашою коронною стравою

Полюбити овочі можна. Якщо ви не є їх прихильником, спробуйте приготувати з них запіканку. Це буде вдала ідея для легкої вечері, передають Патріоти України.

Інгредієнти

  • картопля – 700 г;
  • гарбуз – 500 г;
  • твердий сир – 200 г;
  • сметана – 300 г;
  • олія – 2 ст.л.;
  • прянощі;
  • сіль, перець.

Як приготувати запіканку

Картоплю потрібно нарізати кружальцями. Гарбуз натріть на тертці. Форми для запіканки змастіть олією. Викладіть шарами овочі.

Сметану посоліть, додайте пряні трави, ложку води. Вилийте на овочі. Страву посипте сиром. Відправляйте запікатись в духовку на 15-20 хвилин при температурі 180 градусів.

Просто готувати, доступні продукти, мінімум затраченого часу – ідеальна страва. Смачного!

Доступний всім! Цей фрукт зупиняє грип і герпес - вчені назвали причину

четвер, 12 лютий 2026, 6:42

Гранат - не просто смачний фрукт, а справжній природний захисник організму. Як з’ясували науковці, речовина пуникалагін - поліфенол, що міститься у гранатовому соку та насінні - перешкоджає розмноженню вірусів, підтримує імунітет і допомагає організму ...

А ви це знали? Чи можна їсти йогурт зранку натщесерце

четвер, 12 лютий 2026, 5:40

Реклама малює нам ідилічну картину: бадьорий ранок, сонячна кухня і ложечка корисного «живого» йогурту як запорука продуктивного дня. Ми роками вірили, що це ідеальний старт, який дарує легкість і здоров’я. Та що, якщо я скажу вам, що ця звичка - одна ...