Як приготувати запіканку з картоплі та гарбуза, щоб вона стала вашою коронною стравою

Полюбити овочі можна. Якщо ви не є їх прихильником, спробуйте приготувати з них запіканку. Це буде вдала ідея для легкої вечері, передають Патріоти України.

Інгредієнти

  • картопля – 700 г;
  • гарбуз – 500 г;
  • твердий сир – 200 г;
  • сметана – 300 г;
  • олія – 2 ст.л.;
  • прянощі;
  • сіль, перець.

Як приготувати запіканку

Картоплю потрібно нарізати кружальцями. Гарбуз натріть на тертці. Форми для запіканки змастіть олією. Викладіть шарами овочі.

Сметану посоліть, додайте пряні трави, ложку води. Вилийте на овочі. Страву посипте сиром. Відправляйте запікатись в духовку на 15-20 хвилин при температурі 180 градусів.

Просто готувати, доступні продукти, мінімум затраченого часу – ідеальна страва. Смачного!

Це здивує! Дієтологи назвали сир, який може швидко знизити тиск

субота, 24 жовтень 2026, 12:54

Надмірна вага та певні продукти можуть підвищувати артеріальний тиск і сприяти розвитку серцево-судинних захворювань, а вживання окремих видів сиру може мати позитивний вплив на рівень тиску, передають Патріоти України. Дослідження свідчать, що помірна...

Ідеальне середовище для мікробів: Чому розморожування фаршу в мікрохвильовці небезпечне

субота, 24 жовтень 2026, 12:14

Режим швидкого розморожування в мікрохвильовці здається справжнім порятунком, коли потрібно швидко приготувати вечерю. Проте для фаршу цей спосіб є найгіршим, передають Патріоти України. Під дією мікрохвиль краї фаршу починають зварюватися, тоді як сер...