Як приготувати запіканку з картоплі та гарбуза, щоб вона стала вашою коронною стравою

Полюбити овочі можна. Якщо ви не є їх прихильником, спробуйте приготувати з них запіканку. Це буде вдала ідея для легкої вечері, передають Патріоти України.

Інгредієнти

  • картопля – 700 г;
  • гарбуз – 500 г;
  • твердий сир – 200 г;
  • сметана – 300 г;
  • олія – 2 ст.л.;
  • прянощі;
  • сіль, перець.

Як приготувати запіканку

Картоплю потрібно нарізати кружальцями. Гарбуз натріть на тертці. Форми для запіканки змастіть олією. Викладіть шарами овочі.

Сметану посоліть, додайте пряні трави, ложку води. Вилийте на овочі. Страву посипте сиром. Відправляйте запікатись в духовку на 15-20 хвилин при температурі 180 градусів.

Просто готувати, доступні продукти, мінімум затраченого часу – ідеальна страва. Смачного!

А ви це знали? ТОП-4 міфи про молоко, які вчені вже викрили

середа, 25 березень 2026, 10:10

Деякі з популярних теорій про молоко, згідно з даними вчених, – просто міфи. Розглянемо ті, що вже викрили, передають Патріоти України. Молоко підходить тільки дитячому організму. Величезна кількість дорослих людей по всьому світу знаходять дане твердж...

А ви це знали? Мед чи варення - що насправді корисно для здоров'я

середа, 25 березень 2026, 8:15

Більшість обирає мед, вважаючи його кориснішим за варення. Але чи справді це так? Різниця між цими продуктами не така проста і який з цих продуктів "виграє" у користі, передають Патріоти України з посиланням на Verywell Health. Як мед, так і звичайне ...