Як приготувати запіканку з картоплі та гарбуза, щоб вона стала вашою коронною стравою

Полюбити овочі можна. Якщо ви не є їх прихильником, спробуйте приготувати з них запіканку. Це буде вдала ідея для легкої вечері, передають Патріоти України.

Інгредієнти

  • картопля – 700 г;
  • гарбуз – 500 г;
  • твердий сир – 200 г;
  • сметана – 300 г;
  • олія – 2 ст.л.;
  • прянощі;
  • сіль, перець.

Як приготувати запіканку

Картоплю потрібно нарізати кружальцями. Гарбуз натріть на тертці. Форми для запіканки змастіть олією. Викладіть шарами овочі.

Сметану посоліть, додайте пряні трави, ложку води. Вилийте на овочі. Страву посипте сиром. Відправляйте запікатись в духовку на 15-20 хвилин при температурі 180 градусів.

Просто готувати, доступні продукти, мінімум затраченого часу – ідеальна страва. Смачного!

Рис, картопля чи макарони? Ось який гарнір найменше впливає на рівень цукру в крові

неділя, 19 липень 2026, 11:13

Рис, картопля та макарони є одними з найпоширеніших гарнірів, однак вони по-різному впливають на рівень цукру в крові. Вирішальне значення мають не лише самі продукти, а й спосіб їхнього приготування, розмір порції та поєднання з іншими складниками стр...

Буде смакота! Ідея для швидкого перекусу - піца на сковороді, яка готується за 15 хвилин

неділя, 19 липень 2026, 9:15

Піца на пательні не претендує на звання вишуканої чи екстравагантної страви, але її перевага не в цьому. Це проста їжа, яку ви приготуєте за 15 хвилин. Така піца швидко наситить всю сім'ю і сподобається дітям! А це вже неабиякий бонус, передають Патріо...