Як смачно запекти гарбуз - кулінарні поради

Серед різноманітних овочів гарбуз має шалену популярність. Він смачний, корисний та простий в приготування. А ще з ним можна готувати безліч страв. Найпростіше — просто смачно його запекти. Як саме, читайте далі в статті, передають Патріоти України.

Як це краще зробити

Все досить просто, немає нічого складного. Наріжте зручними шматочками гарбуз. Можна великими кубиками.

З’єднайте разом рафіновану оливкову олію з невеликою кількістю морської солі та меду. Перемішайте гарбуз з заправкою. Гарбуз викладіть на деко з пергаментом. Присипте зверху трохи спеціями, наприклад: паприкою, куркумою, меленим часником, розмарином. Можна також додати свіжої зелені, базилік. Все на ваш смак.

Гарбуз запікають при температурі 200 градусів протягом 45 хвилин. Можна подавати на гарнір. Смачного!

Джерело: ПростоВей

Ви могли це не знати! Названо продукти, які підступно заважають схуднути

понеділок, 2 березень 2026, 19:12

Дієтологиня склала перелік семи продуктів, які часто вважають “корисними”, але вони можуть заважати схудненню, передають Патріоти України. Багато продуктів, що позиціонуються як здорові, насправді здатні підвищувати калорійність раціону або викликати з...

Не відірватися! Соковита тушкована риба в томатному соусі

понеділок, 2 березень 2026, 17:56

Хек чудово підходить для тушкування в томатному соусі. Риба виходить неймовірно ніжною, соковитою та ароматною. Така страва ідеально смакує з картопляним пюре або просто зі свіжим хлібом. Ідеєю приготування поділилася фудблогерка iriska dimitrova в Ins...