Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Якщо ви хочете приготувати курячі гомілки зі скоринкою золотою та хрумкою, але щоб м’ясо було м’яким та соковитим, то зробіть це за рецептом, який пропонуємо нижче, передають Патріоти України.
Візьміть курячі гомілки, щоб вмістилися на одне деко чи в одну форму для запікання. У рецепті пропорція на 8-10 штук. Посипте сіллю, перцем та солодкою паприкою на ваш смак. Відправте у холодильник маринуватися хвилин 20-30.
Приготуйте соус: візьміть 200 мл сметани або білого йогурту (грецького), додайте свіжу зелень, 1 ст.л. лимонного соку, 1 ч.л. гірчиці, 3-4 зубчики часнику, дрібку солі.
Вмочіть кожну гомілку в соус, потім обваляйте в сухарях для панірування і викладіть на деко, застелене пергаментом. Випікайте при температурі 200 градусів протягом 40 хвилин.
Для профілактики захворювань серцево-судинної системи медики рекомендують включити до раціону інжир. Його часто називають винною ягодою, передають Патріоти України. Інжир є джерелом міді, яка необхідна для нормалізації обміну речовин, утворення нейротр...
Деякі продукти, які часто вважають нешкідливими, можуть негативно впливати на здоров’я кишківника та послаблювати імунний захист організму, передають Патріоти України. Надмірне споживання цукру, ультраоброблених продуктів і харчових добавок здатне пору...
