Ідеально на обід чи вечерю: Рецепт картопляних зраз з курячою печінкою

Одна з найсмачніших страв із картоплі – зрази. Готуються вони дуже просто й швидко, достатньо лише зварити пюре, вибрати якісний фарш і додати спеції. Патріоти України пропонують вашій увазі рецепт дуже смачних зразів з курячою печінкою, які ви зможете приготувати вдома.

  • Картопля – 400 г
  • Борошно – 100-150 г
  • Куряча печінка – 250 г
  • Цибуля ріпчаста – 1 шт.
  • Яйце куряче – 1 шт.
  • Рослинна олія – 2-4 ст. л.
  • Сіль – за смаком
  • Чорний мелений перець – за смаком

Спосіб приготування:

    1. Відваріть картоплю, зробіть з неї пюре, дайте охолонути.

    2. Додайте борошно, яйце, перець, сіль, перемішайте.

    3. Начинка: курячу печінку промийте, видаліть жир й плівку, наріжте довільно.

    4. Цибулю поріжте кубиком.

    5. Спочатку на сковороді в олії обсмажте цибулю близько 5 хвилин, потім додайте печінку і готуйте ще 15 хвилин до готовності.

    6. Наприкінці суміш присипте сіллю та меленим перцем, перемішайте.

    7. Обсмажену з цибулею печінку трохи остудіть, прокрутіть через м'ясорубку або подрібніть за допомогою блендера.

    8. Розділіть картопляну масу на однакові кульки, у кожну покладіть начинку та обсмажте. Готові зрази краще подавати гарячими зі сметаною.


Ранкова кава, яка спалює жир: Просто додайте це замість молока!

неділя, 13 липень 2025, 5:40

Замість молока й цукру - ложка кокосової олії! Така кава не тільки заряджає енергією, а й допомагає позбутися зайвого жиру на талії. Секрет простий, але ефективний - і вже підкорює світ фітнесу, передають Патріоти України. Кава давно перестала бути про...

Любите гречку? Ось що обов’язково потрібно про неї знати

субота, 12 липень 2025, 17:09

Гречана крупа - не новинка на українських столах, але багато хто досі не знає, що вона буває різною й що її корисні властивості залежать від способу обробки. Біла чи смажена, у гарнірі чи як начинка - гречка заслуговує на більше місце в нашому раціоні,...