Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Тренер «Зважених та щасливих» Марина Боржемська поділилася рецептом легкої закуски, передають Патріоти України.
«Її можна приготувати як собі, так і на стіл для гостей» , — написала вона в Instagram і додала, що такий перекус добре підійде для першої половини дня.
Інгредієнти:
- Свіжий базилік (або інша зелень);
- Кілька кілець помідорів;
- Чорний перець, сіль;
- Оливкова олія;
- Темний хліб;
- Декілька шматочків моцарелли;
- Часник.
Приготування:
- Підсушити хліб у духовці, натерти часником.
- Викласти кільця моцарелли, зверху — кільця томату.
- Збризнути оливковою олією, посипати чорним перцем і сіллю.
- Прикрасити зеленню.
У разі відмови від солодкої людини різко збільшує свої шанси на більш високу тривалість життя – про це поінформував дієтолог Михайло Гінзбург, передають Патріоти України. Відповідаючи на запитання, що може дати людині відмову від продуктів та напоїв із...
Посмажити рибу здається просто, але результат не завжди ідеальний. Часто вона прилипає до сковорідки або розвалюється. А замість апетитної скоринки виходить бліда поверхня. Є простий спосіб, який допомагає це виправити, передають Патріоти України. Реда...
