Американська кухня не так популярна, як італійська, китайська або французька, але і вона представлена широким асортиментом страв. Одна з них — салат "Коулсло". Легкий, смачний, корисний, він став класикою на просторах США. Його подають до м'яса гриль і смаженої птиці, використовують для приготування хотдогів і гамбургерів. Жодне барбекю, де б воно не проводилося, не минає без цього салату, зазначають Патріоти України.
За великим рахунком "Коулсло" — це звичайний капустяний салат із незвичайною заправкою. Сама назва, адаптована в англійській мові і що прийшла з нідерландської, так і перекладається "салат із капусти".
Капусту нашаткувати тонкою соломкою, трохи присолити і злегка обім'яти.
Так само тонкою довгою соломкою нарізати моркву або натерти її на тертушці для корейської моркви. Цибулю нарізати тонкими півкільцями.
Сметану з'єднати з майонезом, додати йогурт, гірчицю, цукор, влити оцет, посолити, поперчити і вимішати до однорідного стану. Заправка повинна вийти кисло-солодкою і злегка гострою.
Підготовлені овочі з'єднати, полити заправкою і акуратно перемішати.
Салат можна приготувати з двома видами капусти, замінивши частину білокачанної капусти червонокачанною.
Іноді в салат "Коулсло" додають корінь селери, буряк, редис, зелень, яблука, родзинки.
Яблучний оцет можна замінити бальзамічним або лимонним соком.
Готовий салат за бажання притрусіть насінням соняшника або гарбуза, льону або кмину.
Багато людей вважають, що всі ультраоброблені продукти (УОП) шкідливі, але нове дослідження показало, що деякі з них навпаки можуть бути корисними, передають Патріоти України. Виявлено, що заморожені овочі, консервовані помідори, цільнозерновий хліб та...
Дослідники з Південного медичного університету в Гуанчжоу, Китай, з’ясували, що вживання кави може збільшити тривалість життя, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. В дослідженні брали участь понад 171 000 учасників протягом 7 років. Результа...