Ідеальний порятунок від стресу: Пончики з трьох інгредієнтів - простий рецепт смаколиків до чаю

Ароматні та пишні пончики легко приготувати вдома, передають Патріоти України. До вашої уваги простий рецепт солодкого десерту від кулінарки Антоніни Паламарчук.

Для приготування:

380 г згущеного молока

2 яйця

450 г борошна

1 ч. л. розпушувача

щіпка солі

0,7 л соняшникової олії

цукрова пудра для посипання

В мисці з'єднуємо яйця і трохи солі, збиваємо до однорідності, додаємо згущене молоко, перемішуємо до об'єднання. В борошно додаємо розпушувач, потім його просіюємо в яєчну масу, замішуємо тісто. Його не потрібно довго вимішувати, головне, щоб об'єднались інгредієнти. Якщо після додавання тієї кількості борошна, що вказана в рецепті, тісто липне, додайте не більше 20−30 г. Головне, щоб не забили тісто зайвим борошном. Замотуємо у плівку та кладемо в холодильник на 20 хвилин.

Далі з тіста катаємо кульки за розміром не більше від перепелиного яйця (щоб гарно просмажувалися та не були сирими). Розігріваємо в каструльці соняшникову олію рафіновану (олія має бути добре нагрітою). Обжарюємо пончики на середньому вогні до золотистого кольору (обжарюйте не на великому вогні, щоб пончики просмажилися гарно в середині й не були сирими). Викладаємо на тацю, застелену паперовими рушниками, щоб ввібрали зайвий жир. Коли пончики охолонуть, зверху посипаємо цукровою пудрою.

Овочі замість снодійного? Нове дослідження вчених здивувало результатами

субота, 28 березень 2026, 6:24

Клітковина та велика кількість овочів у раціоні можуть суттєво покращити якість сну і знизити рівень тривожності. Таких висновків дійшли науковці з University of Chicago Medicine, передають Патріоти України. Дослідження показало: те, що людина їсть про...

А ви це знали? Чим корисний чорнослив і чому варто їсти його щодня

п’ятниця, 27 березень 2026, 17:15

Чорнослив – це багатий клітковиною продукт, який допомагає випорожненню кишечника. Але деякі нові дослідження показують, що він має й інші корисні властивості, передають Патріоти України. Згідно з двома новими дослідженнями, представленими на конференц...