
Запечені овочі з котлетами — звучить так, ніби треба стояти біля плити та довго готувати. Насправді, цей варіант вечері досить простий. Вам треба просто скомпонувати інгредієнти і відправити їх всі разом готуватись. Ви займаєтесь своїми справами, а вечеря готується у духовці, передають Патріоти України.
Вам знадобляться наступні:
Все максимально просто. Помийте овочі та наріжте великими шматками або на такі, які вам до вподоби. В рецепті дані картопля, цибуля (біла або синя), кабачок, болгарський перець. Можна брати також помідор, баклажан. Головне, щоб вам смакувало. Змастіть овочі трохи рослинною олією, майонезом, йогуртом чи сметаною. Додайте спеції на ваш вибір. Посоліть. Викладіть у форму з фольгою чи пергаментним папером. Відправте в духовку готуватись до м’якості.
Курячий фарш з’єднайте з цибулею, часником, спеціями, сіллю. Перемішайте. Коли овочі будуть м’якими, викладіть на них котлетки з фаршу та поставте ще на 20-25 хвилин у духовку.
Вечеря готова. Можна подавати до столу. Смачного!
Зелений ківі став першим рослинним продуктом, користь якого для кишківника офіційно визнали в ЄС. Згідно з регламентом від 30 липня 2025 року, опублікованим Офіційним журналом Європейського Союзу, вживання цього фрукта юридично підтверджено як засіб дл...
Ківі давно вважається корисним фруктом завдяки високому вмісту вітаміну C, клітковини та антиоксидантів. Проте багато людей звикли очищати його від шкірки, не замислюючись, чи можна вживати плід разом із нею, передають Патріоти України. Фахівці з харчу...