
Щоб банани не почорніли і втратили свої корисні властивості, їх потрібно зберігати певним чином. Розповідаємо, які умови зберігання підходять до цих плодів, передають Патріоти України.
Удома зв’язку бананів потрібно одразу дістати з пакета, інакше вони швидко зіпсуються. У холодильник банани класти не рекомендується, там вони чорніють, але й світла їх краще не залишати. За низьких і високих температур ці плоди зберігаються недовго.
Оптимальним варіантом для зберігання бананів є комора або нижня полиця кухонної шафки. Щоб банани зберігалися довше, необхідно розділити зв’язку і обернути плодоніжку кожного банану харчовою плівкою або фольгою. Якщо ви хочете, щоб банани, навпаки, дозріли, їх потрібно тримати у світлому теплому місці, але не під прямим сонячним промінням.
За словами відомого дієтолога Михайла Гінзбурга, гранична кількість меду, яку можна з’їсти за день - це три чайні ложки, передають Патріоти України. Дієтолог поділився рекомендаціями про те, як слід вживати мед. Гінзбург повідомив, що цей продукт відно...
Коли мова заходить про зниження артеріального тиску, ми часто чуємо про важливість зменшення споживання натрію. Проте майже нічого не чути про інший спосіб - збільшити вживання калію, пише EatingWell, передають Патріоти України. В дослідженні, опубліко...