Є секрет! Як правильно варити курячу грудку, щоб вона була ніжною та соковитою

Куряче філе – основа здорового харчування. У такому продукті багато білка та мало жиру, передають Патріоти України.

При цьому продукт надовго дає почуття енергії, допомагає забути про почуття голоду.

Але не всі люблять такий продукт саме відварювати, побоюючись його пересушити. Але якщо пам’ятати про цей простий спосіб приготування, про проблему можна забути.

Як варити курячу грудку

Для початку варто приготувати бульйон.

Потрібно поставити на вогонь воду зі шматочками моркви, селери, часнику.

Також треба додати лавровий лист, сіль, мелений перець. Не зайвим буде додати трохи зелені.

Як тільки бульйон закипить, його ще п’ять хвилин можна потримати на вогні. Потім треба додавати невеликі шматочки грудки.

Після закипання слід тримати продукт на вогні ще близько 2-3 хвилин під кришкою.

Потім вогонь треба вимкнути. У такому бульйоні філе потрібно залишити на півгодини під кришкою.

Після цього можна куштувати страву.

Більшість людей зберігають шоколад неправильно - ось чому він втрачає смак

п’ятниця, 23 січень 2026, 8:12

Шоколад - одне з найулюбленіших ласощів у світі. Його купують «для настрою», дарують близьким і майже завжди тримають удома про запас. Але далеко не всі знають, де саме шоколад варто зберігати, щоб він не втрачав смак, аромат і привабливий вигляд, пере...

Майже всі зберігають каву неправильно - одне популярне місце її псує

п’ятниця, 23 січень 2026, 7:15

Кава - один із найпопулярніших напоїв у світі. Для багатьох людей день просто не починається без чашки ароматного еспресо або фільтр-кави. Однак далеко не всі знають, що неправильне зберігання може повністю зіпсувати смак і аромат улюбленого напою, пер...