Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Куряче філе – основа здорового харчування. У такому продукті багато білка та мало жиру, передають Патріоти України.
При цьому продукт надовго дає почуття енергії, допомагає забути про почуття голоду.
Але не всі люблять такий продукт саме відварювати, побоюючись його пересушити. Але якщо пам’ятати про цей простий спосіб приготування, про проблему можна забути.
Для початку варто приготувати бульйон.
Потрібно поставити на вогонь воду зі шматочками моркви, селери, часнику.
Також треба додати лавровий лист, сіль, мелений перець. Не зайвим буде додати трохи зелені.
Як тільки бульйон закипить, його ще п’ять хвилин можна потримати на вогні. Потім треба додавати невеликі шматочки грудки.
Після закипання слід тримати продукт на вогні ще близько 2-3 хвилин під кришкою.
Потім вогонь треба вимкнути. У такому бульйоні філе потрібно залишити на півгодини під кришкою.
Після цього можна куштувати страву.
Багато людей вважають, що страва з м’яса або риби, яка була приготовлена шеф-кухарем, набагато смачніша за домашню вечерю. Найчастіше це справді так, але причина криється не як продукт або рецепт приготування, хоча вони, без сумніву, впливають на резул...
Картопля – один із найпоширеніших продуктів у світі, який одночасно вважають і корисним, і шкідливим. Вона входить до щоденного раціону мільйонів людей, проте часто стає об’єктом суперечок серед дієтологів, передають Патріоти України. Чи справді цей ов...
