Для того, щоб приготувати буряк швидко і не втратити вітаміни, варто звернути увагу на мікрохвильову піч та пакети для запікання, передають Патріоти України.
Необхідно відправити упаковані буряки буквально на 15 хвилин у мікрохвильову піч.
Найправильніше готувати коренеплід при режимі, призначеному для овочів.
Якщо буряк занадто великий, час готування можна збільшити до 15 хвилин.
Після цього його можна швидко охолодити у мисці з прохолодною водою.
Перевага такого способу приготування полягає в тому, що під час “варіння” буряків у мікрохвильовій печі вас не потурбують неприємні запахи.
Ми звикли купувати продукти про запас і одразу відправляти їх до холодильника, сподіваючись зберегти свіжість. Проте щодо деяких популярних інгредієнтів це правило працює з точністю до навпаки, передають Патріоти України. Головний приклад — звичайні по...
Помірне споживання кави може бути пов’язане з повільнішим біологічним старінням організму. Дослідники з лондонського Королівського коледжу виявили, що люди, які випивали три-чотири чашки кави на день, мали довші теломери — структури, довжина яких вважа...
