Є секрет! Як приготувати буряк для салату всього за 15 хвилин

Для того, щоб приготувати буряк швидко і не втратити вітаміни, варто звернути увагу на мікрохвильову піч та пакети для запікання, передають Патріоти України.

Необхідно відправити упаковані буряки буквально на 15 хвилин у мікрохвильову піч.

Найправильніше готувати коренеплід при режимі, призначеному для овочів.

Якщо буряк занадто великий, час готування можна збільшити до 15 хвилин.

Після цього його можна швидко охолодити у мисці з прохолодною водою.

Перевага такого способу приготування полягає в тому, що під час “варіння” буряків у мікрохвильовій печі вас не потурбують неприємні запахи.

Ніколи не поєднуйте картоплю з цими продуктами - вони роблять страву важкою та калорійною

вівторок, 6 січень 2026, 13:05

Картопля - цінний і корисний продукт, багатий на вітаміни та клітковину. Але неправильні комбінації можуть перетворити її на калорійну бомбу і перевантажити травну систему, передають Патріоти України. Найгірші поєднання: жирне м’ясо, вершкові соуси, пл...

Їх називають "цукерками природи". Чотири на день - і кишечник і мозок працюють краще

вівторок, 6 січень 2026, 12:45

Фініки Меджул, які часто називають «натуральними цукерками», стають дедалі популярнішими як корисний перекус. Ці м’ясисті та соковиті фрукти не лише смачні, а й мають низку корисних властивостей для організму. Експерти стверджують, що регулярне вживанн...