
Таким рецептом поділилися навчені кулінари, які перепробували різні варіанти приготування цієї м’ясної страви, передають Патріоти України.
Складові:
- цибуля – 1 цибулина;
- морква – 1 коренеплід;
- сочевиця або квасоля – ½ склянки (заздалегідь замочити та відварити);
- фарш (курка або індичка) – 0,4 кг;
- куряче яйце – 1 штука;
- сіль та перець – за смаком;
- рослинна олія – для смаження.
Покрокове приготування
- Для початку працюють з овочами: моркву натирають на дрібній тертці, цибулю нарізають. Овочеву масу обсмажують на сковороді з олією. Спочатку додають цибулю, а потім викладають моркву або обжарюють ці два інгредієнти окремо.
- У миску викладають фарш, а до нього обсмажені овочі – перемішують. Потім вливають яйце, солять, перчать і перемішують ще раз.
- Сковороду з олією розігрівають і викладають майбутні котлети, які обсмажують із двох сторін до утворення рум’яної скоринки.
Деякі фрукти можуть бути кращими для схуднення, ніж інші. Ось які з них слід обрати, а які відкласти, на думку лікаря-дієтолога, передають Патріоти України. Дуже поширена порада, що людям, які худнуть, — їсти більше фруктів та овочів. Однак, на думку о...
Секрет ідеального приготування пельменів полягає не лише у виборі якісного продукту, а й у дотриманні особливої технології, яка дозволяє зберегти пружність тіста та соковитість начинки, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Часто варіння пель...