Є секрет! Скільки вершків додавати в каву, щоб не зробити напій занадто калорійним

Кава з вершками стає більш ніжна, а вершковий смак такий привабливий. Так і виникає бажання налити ще одну порцію. Вершки роблять каву смачнішою, але й одночасно вона поживніша. Якщо додати вершки понад міру, вона стане калорійною бомбою, передають Патріоти України.

Подробиці

Бариста пропонують додавати на 150 мл кави лише 1 ч.л. молока, щоб не перекривати смак основного напою. Якщо вершки, тоді порційно варто обмежитися 20 мл.

Потрібно також звернути увагу на жирність вершків. Переважно в ароматний напій додають з показником 10%.

Можна трохи підігріти вершки, збити, а потім вже ввести в каву. Якщо ж ви хочете, можна й відразу налити, але перший варіант дасть більше ефекту. Можна й збільшити кількість саме вершків, але збийте до пінки. Напій буде значно апетитніше виглядати та смакувати.

Лікарі назвали найкориснішу ягоду для здоров'я серця

п’ятниця, 10 квітень 2026, 16:12

Шовковиця нерідко зустрічається у природі і легко приживається у садових умовах. Тим не менш, люди споживають її досить рідко, хоча плоди цієї рослини мають безліч корисних властивостей для організму, передають Патріоти України. . Шовковиця відрізняєт...

Кава проти депресії: Дослідження показало несподіваний терапевтичний ефект

п’ятниця, 10 квітень 2026, 13:10

Нове дослідження свідчить, що кава може полегшувати симптоми стресу та депресії, зменшуючи запальні процеси в мозку, які пов’язані із психічними розладами, передають Патріоти України. . Науковці проаналізували низку експериментів на тваринах і виявили...