Є секрет! Скільки вершків додавати в каву, щоб не зробити напій занадто калорійним

Кава з вершками стає більш ніжна, а вершковий смак такий привабливий. Так і виникає бажання налити ще одну порцію. Вершки роблять каву смачнішою, але й одночасно вона поживніша. Якщо додати вершки понад міру, вона стане калорійною бомбою, передають Патріоти України.

Подробиці

Бариста пропонують додавати на 150 мл кави лише 1 ч.л. молока, щоб не перекривати смак основного напою. Якщо вершки, тоді порційно варто обмежитися 20 мл.

Потрібно також звернути увагу на жирність вершків. Переважно в ароматний напій додають з показником 10%.

Можна трохи підігріти вершки, збити, а потім вже ввести в каву. Якщо ж ви хочете, можна й відразу налити, але перший варіант дасть більше ефекту. Можна й збільшити кількість саме вершків, але збийте до пінки. Напій буде значно апетитніше виглядати та смакувати.

Доступна всім! Названо найкориснішу кашу для людей 60+

п’ятниця, 17 квітень 2026, 11:10

Пшоно славиться вмістом поліненасичених жирних кислот, які запобігають стрибкам цукру в крові, передають Патріоти України. Також пшоняна каша містить вкрай багато вітамінів та мікроелементів, таких як калій, магній, кальцій, залізо і фтор, які підтриму...

Дешева риба, яка рятує серце: Ось що лікарі радять їсти частіше

п’ятниця, 17 квітень 2026, 10:53

Консервована скумбрія може стати одним із найкорисніших продуктів у щоденному раціоні. Попри скепсис щодо консервів, саме ця риба має потужний вплив на серце, мозок і загальне самопочуття, передають Патріоти України. За даними видання Planeta.PL, скумб...