Інгредієнтів мало, смак - багатий: Рецепт запеченої камбали від Євгена Клопотенка

субота, 19 лютий 2022, 14:15

Камбала – це морська риба, яка дарує просто неймовірний смак при запіканні. Багато інгредієнтів не треба, адже важливо максимально зберегти особливий смак риби, зазначають Патріоти України.

Важливо лише добре почистити рибу і вийняти нутрощі та жабра, аби вони не зіпсували свято смаку.

Рецепт запеченої камбали від Євгена Клопотенка

Час: 35 хвилин

Порцій: 2

Інгредієнти

  • 1 камбала;
  • сік половини лимона;
  • 1 столова ложка соняшникової олії;
  • крупна сіль до смаку.

Приготування

  1. Розігріваємо духовку до 180 градусів.
  2. Миємо камбалу, чистимо від нутрощів та видаляємо жабра.
  3. Застеляємо деко пергаментом та викладаємо рибу.
  4. Поливаємо камбалу соком лимона та солимо.
  5. Поливаємо рибу олією та відправляємо у духовку.
  6. Запікаємо камбалу 25 хвилин. Смачного!

Не фета і не пармезан: Який сир може стати кращим вибором при гіпертонії

середа, 30 вересень 2026, 9:35

Високий артеріальний тиск не варто залишати без уваги, адже тривала гіпертонія пов'язана з підвищеним ризиком серцево-судинних та інших ускладнень. Водночас важливу роль у контролі тиску відіграє харчування, передають Патріоти України. Для людей, які л...

Обід за 5 хвилин? Побутова звичка, яка повільно руйнує ваш шлунок

середа, 30 вересень 2026, 8:13

Звичка їсти повільно, ретельно пережовуючи кожен шматок, майже повністю зникла під тиском божевільного темпу сучасного життя. Перекуси на ходу, перед монітором або під час перегляду відео стали нормою, передають Патріоти України. Коли ми поспішаємо, їж...