Королівський омлет: Неповторний смак дивовижного сніданку! (відео)

Омлет з простих інгредієнтів, але надзвичайно смачний.

Патріоти України пропонують спробувати омлет з простих інгредієнтів по - королівськи. Дивовижний сніданок! Для омлету можна використовувати будь-які овочі.

Інгредієнти:

  • 1 цукіні
  • 1 морква
  • 1 картопля
  • 1/2 червоний солодкий перець
  • 2 ст / л ріпчасту цибулю
  • 1 помідор
  • 4 ст / л петрушка
  • 70 +50 г сир моцарела або інший
  • перець, пряні трави, сіль
  • 4-5 яєць
  • 4 ст / л молока

Відео рецепт

Має унікальні властивості! Чому варто включити броколі в раціон

середа, 25 березень 2026, 12:15

Овочі є основою здорового харчування. Броколі — це значно більше, ніж просто овоч: її часто називають справжньою «аптекою на тарілці». Водночас більшість людей готує її неправильно, через що втрачається найцінніший компонент — сульфорафан, передають Па...

Повільно вбивають! Лікарі перерахували продукти із найшкідливішим цукром

середа, 25 березень 2026, 11:12

У деяких неочевидних продуктах можуть бути надлишки шкідливого цукру, що становить загрозу для здоров’я людини. Лікарі перерахували складові раціону, з якими слід бути особливо обережними, передають Патріоти України. Експерти звертають увагу, що через ...