Королівський омлет: Неповторний смак дивовижного сніданку! (відео)

Омлет з простих інгредієнтів, але надзвичайно смачний.

Патріоти України пропонують спробувати омлет з простих інгредієнтів по - королівськи. Дивовижний сніданок! Для омлету можна використовувати будь-які овочі.

Інгредієнти:

  • 1 цукіні
  • 1 морква
  • 1 картопля
  • 1/2 червоний солодкий перець
  • 2 ст / л ріпчасту цибулю
  • 1 помідор
  • 4 ст / л петрушка
  • 70 +50 г сир моцарела або інший
  • перець, пряні трави, сіль
  • 4-5 яєць
  • 4 ст / л молока

Відео рецепт

Вживання картоплі викликає хвороби серця? Медики розставили крапки над "і"

середа, 8 квітень 2026, 6:15

Поширена думка деяких фахівців про те, що картопля небезпечна для здоров’я, не підтвердилася. Вчені встановили, що картопляна дієта, навпаки, може бути корисною, передають Патріоти України. У картоплі повно корисних поживних речовин, включаючи вітаміни...

Це здивує! Як вживання винограду впливає на серце

середа, 8 квітень 2026, 5:40

Рівень холестерину – один із ключових показників здоров’я серця, на який значною мірою впливає щоденний раціон. Дедалі більше досліджень підтверджують, що деякі продукти можуть природно покращувати ці показники, передають Патріоти України. Особливу ува...