Королівський омлет: Неповторний смак дивовижного сніданку! (відео)

Омлет з простих інгредієнтів, але надзвичайно смачний.

Патріоти України пропонують спробувати омлет з простих інгредієнтів по - королівськи. Дивовижний сніданок! Для омлету можна використовувати будь-які овочі.

Інгредієнти:

  • 1 цукіні
  • 1 морква
  • 1 картопля
  • 1/2 червоний солодкий перець
  • 2 ст / л ріпчасту цибулю
  • 1 помідор
  • 4 ст / л петрушка
  • 70 +50 г сир моцарела або інший
  • перець, пряні трави, сіль
  • 4-5 яєць
  • 4 ст / л молока

Відео рецепт

Не пропустіть! ТОП-5 ознак, що настав час звернути увагу на печінку

вівторок, 20 січень 2026, 7:13

Печінка - тихий трудівник нашого організму. Вона фільтрує кров, знешкоджує токсини, бере участь у травленні та обміні речовин. При цьому печінка рідко подає явні сигнали про неполадки, особливо на ранніх стадіях хвороб, передають Патріоти України. За д...

Варто включити в раціон! Названо найкориснішу олію для серця та мозку

вівторок, 20 січень 2026, 5:40

Серед розмаїття рослинних олій дієтологи та кардіологи одностайно виділяють фаворита - оливкову олію першого холодного віджимання (Extra Virgin). Саме вона є еталоном за балансом смаку та користі, пише ТСН, передають Патріоти України. Головна цінність ...