Королівський омлет: Неповторний смак дивовижного сніданку! (відео)

Омлет з простих інгредієнтів, але надзвичайно смачний.

Патріоти України пропонують спробувати омлет з простих інгредієнтів по - королівськи. Дивовижний сніданок! Для омлету можна використовувати будь-які овочі.

Інгредієнти:

  • 1 цукіні
  • 1 морква
  • 1 картопля
  • 1/2 червоний солодкий перець
  • 2 ст / л ріпчасту цибулю
  • 1 помідор
  • 4 ст / л петрушка
  • 70 +50 г сир моцарела або інший
  • перець, пряні трави, сіль
  • 4-5 яєць
  • 4 ст / л молока

Відео рецепт

Названо кашу, яку найкорисніше їсти вранці

вівторок, 5 травень 2026, 12:45

Для сніданку можна обирати не лише вівсянку чи гречку, передають Патріоти України. Спробуйте іншу крупу, яка корисна не менше за інші. Йдеться про булгур. Це крупа, оброблена окропом, висушена і роздроблена пшениця. Причому цей сорт містить більш висок...

Перевірте список! Ці продукти допоможуть підтримати гостроту мозку з віком

вівторок, 5 травень 2026, 10:13

Старіння впливає весь організм, зокрема і швидкість роботи мозку. Ви можете помітити, що з віком починаєте повільніше мислити, але це уповільнення можна мінімізувати правильним харчуванням. Розповідаємо про деякі продукти, включення яких до вашого раці...