Корисно та смачно: Рецепт кабачкового торту, який можна їсти навіть на дієті

Якщо ви обожнюєте кабачки як і ми, обов'язково спробуйте це торт. Він швидкий та легкий у приготуванні, а ніжна начинка з сиру робить його ще й ніжним і соковитим, зазначають Патріоти України.

З кабачків можна приготувати будь-що: солодкі оладки, пікантне рагу чи рулетики з овочами. Ми підготували для вас рецепт кабачкового торта з соковитою начинкою. Він точно сподобається всій вашій родині, а ще не зашкодить фігурі.

Корисний кабачковий торт

  • Час: 30 хвилин
  • Порції: 2

Інгредієнти:

Приготування:

  • Ретельно помийте кабачок, натріть його на грубій тертці та відіжміть, щоб позбутися зайвої рідини.
  • Змішайте його з яйцем, сіллю і вимішайте ложкою.
  • Розігрійте сковорідку з олією та обсмажте кабачкові млинці з обох сторін. Перевертати зручно за допомогою тарілки.
  • Для приготування начинки наріжте кубиками помідори, сир натріть на грубій тертці.
  • Подрібніть зелень, цибулю та часник. Змішайте всі інгредієнти для начинки.
  • Готовий кабачковий млинець розріжте на 4 частини, змастіть начинкою та складіть в торт.
  1. Кабачковий торт готовий. Смачного!

Смакота! Яка рибна консерва найкорисніша для серця та мозку

четвер, 28 травень 2026, 9:10

Рибні консерви надзвичайно корисні для здоров'я. Деякі види підтримують роботу серця та мозку, пише planeta.pl, передають Патріоти України. Ідеться про консервовану скумбрію, яка накопичує менше ртуті, ніж тунець і містить більше омега-3 жирних кислот....

Список може здивувати! Які продукти погано впливають на нирки

четвер, 28 травень 2026, 8:12

Деякі продукти, які їмо щодня, можуть шкодити ниркам, передають Патріоти України. Ультраоброблені продукти, солона й солодка їжа, екстремальні дієти стають дедалі більш поширеними, водночас кількість випадків захворювань нирок неухильно зростає, пише T...