Корисно та смачно: Рецепт кабачкового торту, який можна їсти навіть на дієті

четвер, 14 жовтень 2021, 6:50

Якщо ви обожнюєте кабачки як і ми, обов'язково спробуйте це торт. Він швидкий та легкий у приготуванні, а ніжна начинка з сиру робить його ще й ніжним і соковитим, зазначають Патріоти України.

З кабачків можна приготувати будь-що: солодкі оладки, пікантне рагу чи рулетики з овочами. Ми підготували для вас рецепт кабачкового торта з соковитою начинкою. Він точно сподобається всій вашій родині, а ще не зашкодить фігурі.

Корисний кабачковий торт

  • Час: 30 хвилин
  • Порції: 2

Інгредієнти:

Приготування:

  • Ретельно помийте кабачок, натріть його на грубій тертці та відіжміть, щоб позбутися зайвої рідини.
  • Змішайте його з яйцем, сіллю і вимішайте ложкою.
  • Розігрійте сковорідку з олією та обсмажте кабачкові млинці з обох сторін. Перевертати зручно за допомогою тарілки.
  • Для приготування начинки наріжте кубиками помідори, сир натріть на грубій тертці.
  • Подрібніть зелень, цибулю та часник. Змішайте всі інгредієнти для начинки.
  • Готовий кабачковий млинець розріжте на 4 частини, змастіть начинкою та складіть в торт.
  1. Кабачковий торт готовий. Смачного!

"Незручна" правда про куряче філе: Чому дієтологи радять звернути увагу на інші частини курки

п’ятниця, 30 жовтень 2026, 6:15

Куряче філе десятиліттями вважалося золотим стандартом здорового харчування завдяки мінімальній кількості жирів та високому вмісту білка. Проте сучасні тенденції в кулінарії та дієтології змушують поглянути на звичний продукт під іншим кутом. Дедалі ча...

Секрет ідеального смаку кави: Чому зберігати зерна в холодильнику - це велика помилка

п’ятниця, 30 жовтень 2026, 5:40

Ранкова чашка ароматної кави для багатьох стала невіддільним ритуалом пробудження і джерелом енергії на весь день. Ми купуємо дорогі зерна найкращих сортів, намагаючись зберегти їхню свіжість якомога довше. Проте найпоширеніша звичка ховати каву в холо...