Сир - це популярний і смачний продукт, який часто обирають ті, хто стежить за здоров’ям і фігурою. Він багатий на білок, кальцій і вітаміни, а ще легко поєднується з різноманітними стравами. Але чи безпечно їсти його щодня, передають Патріоти України.
Сир чудово смакує як самостійно, так і з овочами, фруктами, горіхами, зеленню, у вигляді паст, закусок або навіть як десерт із медом чи джемом.
Дієтологи кажуть: так, сир можна їсти щодня. Але важливо дотримуватись балансу. Сир не має бути єдиним джерелом білка і кальцію у вашому раціоні. Крім того, людям з непереносимістю лактози або алергією на молочний білок слід бути обережними.
Розігрівши обід у мікрохвильовці, ви не поспішаєте перекладати його на красиву керамічну тарілку, а сідаєте їсти прямо з пластикового судочка або одноразового контейнера. Збоку це виглядає як звичайна побутова практичність і небажання бруднити зайвий п...
Приготувати напій, схожий на Coca-Cola, можна самостійно вдома — для цього не потрібні рідкісні інгредієнти чи спеціальне обладнання. Кулінарна блогерка Каріна Костенко поділилася рецептом домашньої коли на основі цитрусової цедри, імбиру та спецій, пе...
