Краще, ніж "Шуба"! Фаршировані яйця з корисною буряковою начинкою та оселедцем

Фаршировані яйця можна готувати з будь-якою начинкою, починаючи від плавленого сиру, креветок, морепродуктів до овочевих, передають Патріоти України.

Нутриціологиня поділилася в Instagram рецептом дуже смачних фаршированих яєць з корисною буряковою начинкою та оселедцем.

Інгредієнти:

  • 4 варені яйця
  • 2 зуб. часнику
  • 50 г цибулі
  • 1 буряк печений
  • 1 ч. л. французької гірчиці
  • 0,5 ч. л. солі
  • зелена цибуля
  • оселедець

Спосіб приготування:

1. Жовтки, цибулю, часник, гірчицю, буряк перекладіть у чашу блендера і перебийте до однорідності.

2. Викладіть цю суміш у білки.

3. Зверху прикрасьте зеленою цибулею, червоною цибулею і зверху викладіть оселедець.

Є вагомі причини! Чому варто додати малину в раціон

четвер, 23 липень 2026, 8:48

Малина – не лише ароматна літня ягода, а й цінне джерело поживних речовин, які можуть позитивно впливати на організм. Наукові дослідження свідчать, що її регулярне вживання пов'язують із низкою потенційних переваг для здоров'я, передають Патріоти Украї...

Ці напої можуть повільно руйнувати серце: Дієтолог назвала найнебезпечніші

середа, 22 липень 2026, 11:30

Здоров'я серця залежить не лише від харчування, а й від того, що ми п'ємо щодня. Дієтолог Лорен Манакер назвала популярні напої, які варто обмежити, щоб знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, передають Патріоти України. За словами експерт...