Кулінарний шедевр! Як приготувати чудові тефтелі в духовці - це така смакота

Смачний обід можна приготувати всього за кілька хвилин. Дивовижно прості тефтелі, які просто тануть у роті. Ваші дітки та рідні точно будуть в захваті від такої страви. Головне, вони виходять ніжними та зовсім не жирними, зазначають Патріоти України.

Тефтелі в духовці - рецепт

Вам потрібно:

  • Фарш асорті - 450 грам
  • Рис відварний - 100 грам
  • Цибуля - 1 штука
  • Яйце - 1 штука
  • Сіль, перець - за смаком

Рис добре промити під проточною водою та відварити до готовності 15 хвилин.

Цибулю дрібно нарізати або натерти на дрібній тертці.

Фарш можна брати будь-який, найсмачніше виходять тефтелі в духовці з фаршу асорті.

Додаємо до м'яса цибулю, рис, яйце.

За смаком все посолити та робимо кульки.

Деко накрити пергаментом або фольгою.

Тефтелі розкладаємо і можна посипати трохи панірувальними сухарями.

Духовку розігріти до 180 градусів.

Відправляємо тефтелі та запікаємо 45-50 хвилин.

А ви це знали? Коли варто пити каву, щоб вона не шкодила сну

субота, 8 листопад 2025, 10:44

Експерти кажуть, що більшість любителів кави не знають, як довго кофеїн залишається в організмі, передають Патріоти України. Якщо ви любите чіткі відповіді, вам може не сподобатися відповідь на питання «як „пізно“ вже занадто пізно для кави?». Не завжд...

Кому не можна їсти ізюм: лікарі попереджають про приховані ризики

субота, 8 листопад 2025, 8:45

Ізюм вважають одним із найкорисніших сухофруктів - він зміцнює серце, покращує роботу мозку, допомагає боротися з втомою та безсонням. Але, попри велику користь, є випадки, коли ізюм може нашкодити здоров’ю, передають Патріоти України. Ізюм містить баг...