
Смачний обід можна приготувати всього за кілька хвилин. Дивовижно прості тефтелі, які просто тануть у роті. Ваші дітки та рідні точно будуть в захваті від такої страви. Головне, вони виходять ніжними та зовсім не жирними, зазначають Патріоти України.
Вам потрібно:
Рис добре промити під проточною водою та відварити до готовності 15 хвилин.
Цибулю дрібно нарізати або натерти на дрібній тертці.
Фарш можна брати будь-який, найсмачніше виходять тефтелі в духовці з фаршу асорті.
Додаємо до м'яса цибулю, рис, яйце.
За смаком все посолити та робимо кульки.
Деко накрити пергаментом або фольгою.
Тефтелі розкладаємо і можна посипати трохи панірувальними сухарями.
Духовку розігріти до 180 градусів.
Відправляємо тефтелі та запікаємо 45-50 хвилин.
Багато господинь стикаються з проблемою сухих курячих котлет, особливо якщо для приготування використовується нежирне м'ясо. Вирішити це питання допоможуть прості овочі, молоко та правильно підготовлена цибуля. Саме вони роблять структуру фаршу більш н...
Риба є важливою складовою здорового раціону, однак саме цей продукт потребує особливо ретельного зберігання та транспортування. Порушення температурного режиму може не лише погіршити якість продукції, а й створити ризики для здоров'я, передають Патріот...