Кулінарний шедевр! Як приготувати чудові тефтелі в духовці - це така смакота

Смачний обід можна приготувати всього за кілька хвилин. Дивовижно прості тефтелі, які просто тануть у роті. Ваші дітки та рідні точно будуть в захваті від такої страви. Головне, вони виходять ніжними та зовсім не жирними, зазначають Патріоти України.

Тефтелі в духовці - рецепт

Вам потрібно:

  • Фарш асорті - 450 грам
  • Рис відварний - 100 грам
  • Цибуля - 1 штука
  • Яйце - 1 штука
  • Сіль, перець - за смаком

Рис добре промити під проточною водою та відварити до готовності 15 хвилин.

Цибулю дрібно нарізати або натерти на дрібній тертці.

Фарш можна брати будь-який, найсмачніше виходять тефтелі в духовці з фаршу асорті.

Додаємо до м'яса цибулю, рис, яйце.

За смаком все посолити та робимо кульки.

Деко накрити пергаментом або фольгою.

Тефтелі розкладаємо і можна посипати трохи панірувальними сухарями.

Духовку розігріти до 180 градусів.

Відправляємо тефтелі та запікаємо 45-50 хвилин.

"Ідеальний продукт": Дієтологи розкрили незвичайні факти про властивості огірків

п’ятниця, 5 вересень 2025, 23:10

Зазвичай ми сприймаємо огірок як звичайний овоч з мінімальною користю, але дієтологи стверджують, що цей продукт може стати справжнім союзником у боротьбі за здоров’я. Він не тільки допомагає в підтримці кісток та здоров’я серця, але й сприяє схудненню...

Розставлено крапки над "і": Чи потрібно зберігати джем, варення і конфітюр у холодильнику

п’ятниця, 5 вересень 2025, 6:45

Банка джему або варення у холодильнику - це правило чи хибна думка? Таке питання виникає у багатьох господинь, передають Патріоти України. Дієтологиня Кетлін Гарсія-Бенсон пояснила, коли варто ставити джем до холодильника, а коли достатньо зберігати йо...