Запечені овочі – це одне із найкорисніших страв, які можна запропонувати членам сім’ї, передають Патріоти України.
Духовка дозволяє зберегти весь спектр поживних речовин у складі продукту. Однак є один великий мінус: часом овочі виходять не дуже смачними.
Розмір овочів
Для рівномірного приготування варто нарізати овочі однаково. У такому разі вони зможуть якісно пропікатися.
Температура
Для приготування овочів знадобиться досить висока температура. Кулінари сходяться на думці, що показники мають становити близько 200 градусів.
Спеції
Не варто забувати про те, що прянощі зможуть покращити якість будь-якої страви. До овочів у духовці це правило теж відноситься. Тому експериментуйте із набором приправ для овочевих страв.
Перемішування
При класичному приготуванні в духовці овочі потрібно перемішати не менше двох разів. Якщо цього не зробити, їх смак вийде дуже посереднім.
Гречана крупа - не новинка на українських столах, але багато хто досі не знає, що вона буває різною й що її корисні властивості залежать від способу обробки. Біла чи смажена, у гарнірі чи як начинка - гречка заслуговує на більше місце в нашому раціоні,...
Мільйони людей починають день з кави ще до сніданку. Але чи така звичка дійсно корисна для шлунково-кишкового тракту? Експерти розповідають, коли кава на голодний шлунок . це стимул, а коли - шкода, передають Патріоти України. Кава стимулює вироблення ...