
Традиційно в Україні на день козацтва та Покрову Пресвятої Богородиці готують куліш – страву з крупи, м'яса та овочів. Козаки їли її досить часто, адже у ній є все, що потрібно для енергії, сили та здоров'я. Патріоти України діляться секретами приготування легендарної страви.
Зазвичай куліш готують на вогнищі у великому чавунному казані, але можна приготувати його і на звичайній кухонній плиті.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
Пшоно славиться вмістом поліненасичених жирних кислот, які запобігають стрибкам цукру в крові, передають Патріоти України. Також пшоняна каша містить вкрай багато вітамінів та мікроелементів, таких як калій, магній, кальцій, залізо і фтор, які підтриму...
Консервована скумбрія може стати одним із найкорисніших продуктів у щоденному раціоні. Попри скепсис щодо консервів, саме ця риба має потужний вплив на серце, мозок і загальне самопочуття, передають Патріоти України. За даними видання Planeta.PL, скумб...