Куліш краще готувати із пшоном: Рецепт легендарної козацької страви

Традиційно в Україні на день козацтва та Покрову Пресвятої Богородиці готують куліш – страву з крупи, м'яса та овочів. Козаки їли її досить часто, адже у ній є все, що потрібно для енергії, сили та здоров'я. Патріоти України діляться секретами приготування легендарної страви.

Зазвичай куліш готують на вогнищі у великому чавунному казані, але можна приготувати його і на звичайній кухонній плиті.

Інгредієнти:

  • цибуля
  • морква
  • сало
  • підкопчена грудка
  • пшоно
  • яйця
  • кріп
  • картопля

Спосіб приготування:

  1. Казан поставити на вогонь.
  2. Закинути сало, нарізане невеликими шматочками.
  3. Як тільки сало витопиться, додати нарізану моркву.
  4. Через 3 хвилини цибулю.
  5. Після того, як вона підрум'яниться, додати нарізане м'ясо і все обсмажити.
  6. Додати пшоно і картоплю, залити водою, посолити.
  7. В миску до яєць додати сіль, перець, нарізаний кріп.
  8. Як тільки пшоно розвариться, додати яєчну суміш, постійно помішувати.
  9. Вимкнути і залишити ще на 5 хвилин.
Джерело: Обозреватель

Кава довгожителів: Ось який вид напою знижує ризик серцевих хвороб та інсульту

неділя, 15 березень 2026, 23:10

Багато довгожителів не уявляють свій ранок без кави. Вони обирають лише еспресо. Вважають, що саме в цьому напої криється секрет довголіття, передають Патріоти України. Еспресо дійсно може поліпшити ваше здоров'я, проте важливо знати, як його заварюват...

Все просто! Як перестати їсти солодке і чим його замінити

неділя, 15 березень 2026, 19:12

Коли говорять про шкоду солодкого, зазвичай мають на увазі доданий цукор. Тобто той, який додають у продукти під час приготування. Він не має жодної поживної цінності, але містить багато калорій, а його кількість у раціоні складно контролювати. Розбері...