Лайфхак для справжніх господинь! Як почистити оселедець швидко і без кісток - всього за 1 хвилину

Очищення оселедця для багатьох стає справжнім випробуванням. Аж до відмови від подачі на стіл і вживання цієї закуски, особливо актуальної в новорічні свята. Але спосіб є. Як швидко і без кісток очистити улюблену рибку - читайте нижче в нашому матеріалі, зазначають Патріоти України.

Надягаємо на обробну дошку пакет. Беремо солоний оселедець, відрізаємо голову, розрізаємо живіт і виймаємо всі нутрощі. Звичайно ж зрілу ікру або молоки залишаємо.

Знімаємо з дошки пакет з непотрібними нутрощами і викидаємо. Тушку риби добре промиваємо під холодною водою. Занурюємо вказівний і великий палець по обидві сторони хребта і починаємо виймати по ребру, відокремлюючи хребет від філе. І так до самого хвоста, який відрізаємо, як і плавники. Ножем зчищаємо чорну плівку зсередини, потім пальцями відокремлюємо філе від шкірки.

Дивіться на відео нижче, як це зробити.

Творить дива! Яка їжа бадьорить краще за каву

середа, 4 лютий 2026, 20:48

Щоб збадьоритися, не обов'язково пити каву. Є інші альтернативи, які дарують енергію на тривалий час. Дієтологиня Елізабет Барнс назвала Verywellhealth сім ідей, чим перекусити, щоб не відчувати втоми та занепаду сил, передають Патріоти України. У сере...

Ви могли це не знати! Вчені розповіли про небезпеку надлишку білка в раціоні

середа, 4 лютий 2026, 19:52

Всім відомо, що надмірне вживання жирів та вуглеводів є небезпечним для здоров'я. Багато шанувальників правильного харчування вживають багато білків, так як ця речовина є корисною і сприяє схуднення. Однак надлишок білка в організмі може негативно позн...