Якщо котлети вже набридли, то знайдеться багато небанальних альтернатив.
Якщо ви хочете приготувати на обід або вечерю ситну й смачну м'ясну страву, але котлети вже набридли, є багато небанальних альтернатив, серед яких – голубці, тюфтелі, млинці з начинкою. До того ж практично всі м'ясні страви готуються не більш як пів години, передають Патріоти України.
Кулінарка Тетяна Литвинова поділилася на своєму YouTube-каналі смачною, дуже ситною, а головне простою в приготуванні стравою – ліниві голубці з пекінською капустою .
Інгредієнти:
Фарш (свинина, яловичина) – 600 г
Морква – 150 г
Цибуля ріпчаста – 150 г
Чебрець – 1 гілочка
Часник – 4 зуб.
Масло Гхі – 1 ст. л.
Помідори Пелаті – 700 мл
Рис "Басматі" – 140 г
Капуста пекінська – 1 шт.
Перець чорний, сіль – за смаком
Мускатний горіх – дрібка
Сметана 15% – 200 г
Спосіб приготування:
Натріть моркву на великій тертці, цибулю наріжте дрібними кубиками, наріжте слайсами часник.
Поставте на вогонь сковороду, розтопіть масло Гхі, додайте нарізаний часник й гілочку чебрецю, залиште так на 1 хвилину, додайте натерту моркву та цибулю, перемішайте й так залиште смажиться на кілька хвилин.
У чашу блендера перекладіть помідори Пелаті й збийте їх до однорідності.
Пекінську капусту наріжте дуже дрібно, перекладіть у миску й руками добре розімніть.
У сковороду з цибулею й морквою додайте томатну суміш та перемішайте, потім додайте й фарш, перемішайте, всипте промитий рис, посоліть, поперчіть, знову перемішайте.
Форму для запікання застеліть листям капусти, викладіть начинку шарами – фарш, сметана, капуста, фарш, присипте мускатним горіхом, знову капуста й відправте страву в духовку на 40 хвилин при 190 С.
Готову страву поріжте прямо у формі й подавайте зі сметаною.
Варто зазначити, що страва буде смачною навіть у холодному вигляді.
Для збереження молодості потрібно частіше їсти помідори, кавуни та чорницю, розповіла лікар-гастроентеролог, терапевт. Фахівець зазначила, що для боротьби з віковими змінами у зовнішності недостатньо лише доглядових засобів, передають Патріоти України....
Шанувальники здорового способу життя для сніданку дуже часто обирають вівсянку. Вона багата на складні вуглеводи та клітковину, що забезпечує ситість та енергію. До того ж знижує рівень холестерину у крові, передають Патріоти України. Вчені з'ясували, ...