Лише спробуйте! Якщо додати цей продукт до картопляного салату, він набуде нового смаку

Картопляний салат — смачна та поживна страва, яку можна приготувати з будь-якими продуктами. І кожен раз це буде новий досвід та смак. Один з найкращих варіантів для картопляного салату — оселедець. З ним він перетвориться на шедевр, передають Патріоти України.

В рецепті подана мінімальна кількість продуктів з врахуванням порції на 1-2 людей. За бажанням пропорційно можна збільшити.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • відварна картопля — 1 шт.;
  • оселедець — 100 г;
  • солоний огірок — 1 шт.;
  • цибуля (маленька) — 1 шт.;
  • яблуко — 1 шт.;
  • олія — 1 ст.л.;
  • оцет 3% — 1 ч.л.;
  • цукор — 1 ч.л.;
  • салатне листя;
  • сіль.

Як приготувати

Картоплю, огірок, частину яблука, оселедець наріжте тонкими смужками. Цибулю теж поріжте. Змішайте все разом.

Салат потрібно заправити олією, оцтом, цукром, сіллю. Викладіть заправлені інгредієнти на салатне листя. Смачного!

Бережіться! Названо продукти, які посилюють симптоми артриту

вівторок, 7 липень 2026, 18:12

Людям, які страждають на артрит, фахівці радять уважно ставитися до вибору продуктів, передають Патріоти України. Захворювання на артрит носить аутоімунний характер: в організмі виникає запалення, що зачіпає суглоби. Як наслідок, виникають болючі симпт...

Все просто! Що їсти, щоб знизити ризик діабету і високого холестерину

вівторок, 7 липень 2026, 16:42

Здоров'я серця багато в чому залежить від того, що ми їмо щодня. Деякі продукти допомагають підтримувати нормальний рівень холестерину та цукру в крові, зменшуючи ризик розвитку небезпечних захворювань, передають Патріоти України. Дієтолог-кардіолог Ма...