Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Лосось — популярна страва в літні місяці через свою свіжість і чудовий смак. Його можна використовувати у різних рецептах і готувати різними способами, включаючи гриль, запікання та копчення, Патріоти України.
Запечений лосось — це простий і швидкий спосіб приготування, але іноді він може бути трохи прісним. Більшість домашніх кухарів використовують приправи, як сіль і перець, або навіть глазур, щоб покращити страву. Однак один простий інгредієнт допомагає підняти смак лосося на новий рівень і зробити його «центральною стравою вечері».
За інформацією Simply Recipes, біле місо може додати запеченому лососю додатковий смак. Воно має м’який і трохи солодкуватий присмак, що надає лососю новий вимір.
Simply Recipes зазначає:
«Я приписую привабливість запеченого лосося — чи то просто приправленого сіллю і перцем, чи з глазур’ю — одному інгредієнту, який завжди використовую для приправи: сіро (біле) місо.
Це мій секретний прийом, який перетворює цю жирну рибу на центральну страву буденного вечора. Воно солоне, землисте і злегка кислувате, що дає багато смаку без перебивання риби чи інших інгредієнтів».
Рекомендується використовувати дві столові ложки місо на приблизно 600 г лосося. Домашні кухарі можуть створювати маринад з місо разом із соєвим соусом, кленовим сиропом, часником і перцем.
«Нанесіть ложкою і розподіліть зверху на лосось. Досить лише однієї сторони — без шкіри», — йдеться в рецепті. «У цей момент я вмикаю духовку, щоб риба маринувалась протягом 10-15 хвилин, поки вона нагрівається до 425°F (приблизно 220°C).
Цього часу цілком достатньо, щоб лосось ввібрав смак, але маринувати необов’язково — можна відразу ставити в духовку або навіть у аерофритюрницю».
Місо також можна додавати в інші рецепти запеченого лосося. Наприклад, одну столову ложку місо можна нанести прямо на рибу, щоб отримати легку глазур.
Simply Recipes додає:
«Місо солоне, тож я або не додаю сіль, або зменшую її принаймні вдвічі. Ви не відчуєте смак місо окремо, але помітите насиченість смаку».
Відомий нутріціолог Василь Лук’янов розповів, які напої не варто давати дітям, передають Патріоти України. За його словами, заборона базується не на міфах, а на реальних дослідженнях:. Лук’янов підкреслює: навіть популярні та звичні напої можуть завдат...
Яких тільки дієт не існує! Атлантична, середземноморська, кавунова… Наразі модною стає скандинавська дієта, яка підкорює науку та… тарілки. Дослідження показують, що вона може допомогти вам схуднути, знизити рівень холестерину, кров'яний тиск і навіть ...
