
Смачний варіант намазки з курячого філе. Простий рецепт, який приготувати легко. Читайте деталі далі у статті, передають Патріоти України.
Для приготування потрібні такі продукти:
Філе потрібно відварити в підсоленій воді протягом 40 хвилин. Охолоджене філе пропустіть через м’ясорубку або перебийте в блендері.
До філе додайте бульйон, м’яке масло, сир, сіль, перець, мускатний горіх. Все разом збийте в однорідну масу.
Перекладіть намазку в форму та поставте в холодильник для охолодження. А потім можна намащувати на скибку улюбленого хліба. Смачного!
У ста грамах шпинату міститься 403% добової норми вітаміну К. Вітамін К впливає на мінеральний обмін. Усі знають, що від вітаміну D залежить стан кісток. Але дослідження говорять про те, що ще й вітамін К у цьому випадку виступає як синергіст вітаміну ...
Поліпшити працездатність і стан печінки можна, якщо щодня вживати всім відомий продукт - кисломолочний сир. Про це розповіла лікар-дієтолог, передають Патріоти України. Як пояснила фахівець, при нездоровому способі життя у клітинах печінки починає нако...