Лише спробуйте! Рулет з кабачків - смачна та пікантна закуска, яка сподобається всім

Рулет з кабачків - дуже просто і смачно. Такий кабачковий рулет ніколи не набридає, інформує Ukr.Media, зазначають Патріоти України.

Інгредієнти

  • Кабачки — 400 г.
  • Сіль — 1 щіпка.
  • Шпинат — 1 пучок.
  • Яйця курячі — 2 шт.
  • Перець чорний мелений — 1 щіпка.
  • Борошно — 2 ст. л.
  • Твердий сир — 30 г.
  • Вершковий сир — 160 г.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Часник — 2 зубчики.

Приготування

Натираємо кабачки на дрібну терку. Додаємо сіль і видаляємо за допомогою сита рідину, що утворилася.

Нарізаємо соломкою шпинат і з'єднуємо його з натертими кабачками. Також до даної суміші додаємо яйця, перець, муку і все гарно перемішуємо.

Беремо силіконовий коврик-деко і рівномірно розподіляємо по ньому приготовлену масу. Відправляємо в розігріту на 180 градусів духовку на 25 хвилин.

В окремій ємності змішуємо натертий на терку твердий сир, вершковий сир, майонез, часник (видавлений через прес) і гарно все перемішуємо до однорідної консистенції. Помідори нарізаємо соломкою.

Дістаємо з духовки наші запечені кабачки і акуратно знімаємо з дека.

Беремо сирно-часникову начинку і розподіляємо її по нашій заготовці. Зверху рівномірно розкладаємо нарізані помідори і закручуємо рулетик за допомогою харчової плівки.

Відправляємо закуску на 1 годину в холодильник. Смачного! Подробиці дивіться в короткому відео:

Забудьте про них! Популярні напої, які таємно вбивають здоров’я ваших дітей

четвер, 28 серпень 2025, 13:05

Відомий нутріціолог Василь Лук’янов розповів, які напої не варто давати дітям, передають Патріоти України. За його словами, заборона базується не на міфах, а на реальних дослідженнях:. Лук’янов підкреслює: навіть популярні та звичні напої можуть завдат...

Подарує фігуру мрії! Чому скандинавська дієта підкорює світ

четвер, 28 серпень 2025, 11:28

Яких тільки дієт не існує! Атлантична, середземноморська, кавунова… Наразі модною стає скандинавська дієта, яка підкорює науку та… тарілки. Дослідження показують, що вона може допомогти вам схуднути, знизити рівень холестерину, кров'яний тиск і навіть ...