Лише спробуйте! Салат з курячим філе - смачно настільки, що не вистачає слів

Куряче філе є надто дієтичним. Кажуть, що його треба вміти готувати, щоб воно було соковитим та апетитним. Доля істини в цьому є, але найкраще воно смакує у салатах. Нейтральний смак філе добре поєднується із іншими інгредієнтами та заправкою, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Вам знадобиться наступний перелік:

  • листовий салат (найкраще «Айсберг»);
  • помідори;
  • твердий сир;
  • куряче філе;
  • сіль;
  • майонез;
  • сметана;
  • гірчиця.

Приготування

Цей салат зручний тим, що в ньому не треба дотримуватись чітких пропорцій. Ви можете зробити на свій смак та потрібну кількість. В будь-якому випадку це буде смачно.

Салатне листя порвіть на шматки. Відваріть куряче філе, охолодіть та наріжте на кубики. Якщо у вас помідори чері, розріжте їх навпіл. Більші томати просто наріжте також на кубики. Щоб сир краще розподілився в салаті, натріть його на тертці.

Зробіть заправку із сметани, майонезу та гірчиці. Посоліть злегка салат та залийте заправкою. Швидкий салат з курячим філе готовий. Смачного!

Джерело: ПростоВей

Не купуйте цю рибу на Різдво! Вона забруднена ртуттю та свинцем

субота, 13 грудень 2025, 8:12

Риба - головний атрибут святкового столу, але не всі види однаково корисні. Експерти радять обережно обирати рибу, щоб уникнути шкідливих токсинів, таких як ртуть і свинець, передають Патріоти України. Навіть норвезький фермерський лосось не завжди кор...

Приємний бонус: Чорний шоколад може допомогти уповільнити старіння

субота, 13 грудень 2025, 7:45

Британські вчені виявили зв'язок між хімічною речовиною в чорному шоколаді та ознаками уповільнення біологічного старіння людини. Про це повідомляє Euronews, передають Патріоти України. Нове дослідження показало, що теобромін, який міститься в чорному ...