Лише спробуйте! З яким маринадом куряче філе буде смачним та ароматним

Куряче філе досить специфічне. Так, корисне дієтичне м’ясо, проте є бажання зробити його апетитнішим, соковитішим та ароматнішим. Таким воно вийде, коли приготуєте його з маринадом за цим рецептом. Нічого складного робити не треба. Всього кілька інгредієнтів, а результат відмінний, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі:

  • сметана — 2 ст.л.;
  • мелена паприка — 1 ч.л.;
  • хмелі-сунелі — 1 ч.л.;
  • сушений часник — 1 ч.л.;
  • сіль.

Як приготувати

Змішайте разом всі зазначені інгредієнти. Курячі грудки треба надрізати в кількох місцях. Намастіть маринадом так, щоб він попадав в прорізи. Покладіть в пакет та закрийте його. Покладіть в холодильник на 8 годин.

Розігрійте духовку до 200 градусів. Викладіть курку в форму для запікання. Поставте в духовку на 15 хвилин. Потім треба зменшити градуси до 180. Поставте в духовку ще на 25 хвилин. Смачного!

Джерело: ПростоВей

Це ще й смачно! Десерт, котрий зменшує ризик тромбозу

вівторок, 3 лютий 2026, 17:18

Ризик тромбозу можна зменшити, якщо регулярно вживати чорний шоколад. Справа в тому, що цей продукт розширює просвіт кровоносних судин, вони стають еластичнішими, а кров розріджується, передають Патріоти України. Втім, ласунам радіти рано. Для зниження...

Є секрет! Що зробити, щоб котлети не розпадались

вівторок, 3 лютий 2026, 17:00

Котлети - одна з найпопулярніших страв на домашній кухні, але навіть досвідчені господині інколи стикаються з проблемою. Замість рівних і соковитих виробів на сковорідці виходять тріщини, крихти та шматки фаршу. Причина зазвичай не в рецепті і не в м’я...