Лише спробуйте! З яким маринадом куряче філе буде смачним та ароматним

Куряче філе досить специфічне. Так, корисне дієтичне м’ясо, проте є бажання зробити його апетитнішим, соковитішим та ароматнішим. Таким воно вийде, коли приготуєте його з маринадом за цим рецептом. Нічого складного робити не треба. Всього кілька інгредієнтів, а результат відмінний, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі:

  • сметана — 2 ст.л.;
  • мелена паприка — 1 ч.л.;
  • хмелі-сунелі — 1 ч.л.;
  • сушений часник — 1 ч.л.;
  • сіль.

Як приготувати

Змішайте разом всі зазначені інгредієнти. Курячі грудки треба надрізати в кількох місцях. Намастіть маринадом так, щоб він попадав в прорізи. Покладіть в пакет та закрийте його. Покладіть в холодильник на 8 годин.

Розігрійте духовку до 200 градусів. Викладіть курку в форму для запікання. Поставте в духовку на 15 хвилин. Потім треба зменшити градуси до 180. Поставте в духовку ще на 25 хвилин. Смачного!

Джерело: ПростоВей

Що буде з вашим організмом, якщо регулярно їсти гречку - результат здивує навіть скептиків

четвер, 4 грудень 2025, 17:50

Гречка залишається одним із найкорисніших продуктів у раціоні, і фахівці підтверджують: регулярне її вживання здатне помітно змінити роботу організму. Завдяки високому вмісту білка, клітковини, мінералів та антиоксидантів вона позитивно впливає на обмі...

Все просто! Як зробити солодкими кислі мандарини

четвер, 4 грудень 2025, 16:50

Кислі мандарини взимку – звична проблема, навіть коли плоди виглядають ідеально. Часто вони потрапляють на полиці недозрілими, тому мають яскравий аромат, але недостатньо солодкий смак. Викидати їх не потрібно, адже є прості способи покращити смак уже ...