Лише спробуйте! З цим маринадом курка буде найсмачніша в духовці або на грилі

Якщо ви плануєте готувати курку, тоді зробіть для неї простий, але смачний маринад. Він надасть потрібну соковитість, м’якість, а за смак та аромат відповідатимуть спеції, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Підготуйте наступні:

  • сметана — 100 г;
  • гірчиця — 40 г;
  • часник — 4 зубчики;
  • карі та куркума — по 0,5 ч.л.;
  • сіль, перець.

Як приготувати

Часник можете дрібно порізати ножем або пропустити через прес чи натерти на тертці. Сметану, гірчицю змішайте разом. Додайте спеції, сіль, перець. Змішайте з часником.

Курку намастіть цією сумішшю. Накрийте її плівкою на 1-2 години. Потім відправляйте в духовку на годину при температурі 180 градусів. Тільки перевірте перед цим на сіль, бо після маринування її буває недостатньо. Смачного!

Це м’ясо затримується в шлунку довше за інші - уникайте його ввечері!

субота, 21 лютий 2026, 23:10

Різні види м’яса по-різному впливають на травлення. Деякі продукти затримуються в шлунку надовго через високий вміст жиру і білка, створюючи відчуття тяжкості, передають Патріоти України. Найбільше навантаження на шлунок створює червоне м’ясо – особлив...

"Шукали себе": Стало відомо, чому принц Вільям і Кейт Міддлтон розійшлися в юності

субота, 21 лютий 2026, 18:21

Принц Вільям і Кейт Міддлтон розійшлися у 2007 році через невизначеність щодо шлюбу та нестерпний медійний тиск, однак їхні стосунки врятувала приватна розмова Вільяма з королевою Єлизаветою II, передають Патріоти України. Про це йдеться в новій біогра...