Лише спробуйте! З цим маринадом курка буде найсмачніша в духовці або на грилі

Якщо ви плануєте готувати курку, тоді зробіть для неї простий, але смачний маринад. Він надасть потрібну соковитість, м’якість, а за смак та аромат відповідатимуть спеції, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Підготуйте наступні:

  • сметана — 100 г;
  • гірчиця — 40 г;
  • часник — 4 зубчики;
  • карі та куркума — по 0,5 ч.л.;
  • сіль, перець.

Як приготувати

Часник можете дрібно порізати ножем або пропустити через прес чи натерти на тертці. Сметану, гірчицю змішайте разом. Додайте спеції, сіль, перець. Змішайте з часником.

Курку намастіть цією сумішшю. Накрийте її плівкою на 1-2 години. Потім відправляйте в духовку на годину при температурі 180 градусів. Тільки перевірте перед цим на сіль, бо після маринування її буває недостатньо. Смачного!

Це здивує! Розкрито небезпеку мінеральної води

четвер, 18 червень 2026, 8:12

Багато людей часто купують мінеральну воду і ніяк не контролюють її вживання, проте це небезпечно і може загрожувати серйозними проблемами зі здоров’ям. За їх словами, мова йде про справжню мінеральну воду, яка містить велику кількість іонів, передають...

Медики з'ясували, які вітаміни шкідливі для здоров'я людей

четвер, 18 червень 2026, 7:15

Мільйони людей витрачають гроші на покупку вітамінів та біологічних добавок, сподіваючись зміцнити здоров'я, а робити це не завжди доцільно, передають Патріоти України. Експерти в галузі харчування назвали речовини, від яких хворим краще відмовитись. П...