Маґкейк: Рецепт швидкого бананового десерту із мікрохвильовки, від якого не гладшають

Якщо часу обмаль, а солоденького хочеться – пропонуємо приготувати швидкий кекс із яєць, бананів та рисового борошна. Цей десерт не надто калорійний, тож не зашкодить вашій фігурі. Маґкейк зазвичай шоколадний, але сьогодні ми хочемо поділитися його "світлої" версією – банановою. Американці обожнюють цей десерт, у тому числі за швидкість приготування, зазначають Патріоти України.

Рецепт низькокалорійного маґкейку з бананом

  • Час: 20 – 30 хвилин
  • Порції: 2

Інгредієнти:


Приготування:

  1. У глибокому посуді збийте яйце та ⅔ банана за допомогою міксера. Влийте йогурт і ще раз збийте масу.
  2. Всипте до маси рисове борошно, підсолоджувач і перемішайте.
  3. Змастіть форму для випічки кокосовою олією або вершковим маслом.
  4. Вилийте тісто до форми й розрівняйте його ложкою.
  5. Відправте маґкейк до мікрохвильовки на 3 – 5 хвилин. Також його можна приготувати в духовці при 180℃ за 10 – 15 хвилин.
  6. Готовий десерт викладіть на таріль і прикрасьте горішками та розтопленим шоколадом.

Все просто! Як швидко приготувати брауні з доступних продуктів

неділя, 11 січень 2026, 13:07

Традиційний американський брауні – дуже м’яке тістечко, передають Патріоти України. Більшість господарок не беруться за приготування подібного кулінарного шедевру на власній кухні, оскільки вважають, що приготувати брауні дуже складно. Але насправді пр...

Ці спеції у каві можуть зарядити вас енергією на весь день і покращити обмін речовин

неділя, 11 січень 2026, 12:12

Виявляється, додавання імбиру та гвоздики до ранкової кави не лише посилює смак, а й має справжню користь для здоров’я, передають Патріоти України. Що дає імбирна кава:. Як приготувати за хвилину: