
Telegram-канал "Рецепті на кожен день" опублікував рецепт ефектної закуски "Мандаринки", який
Патріоти України теж пропонують вашій увазі.
Інгредієнти:
- 150 г курячого філе;
- 2 яйця;
- 100 г сиру;
- 50 г сметани чи натурального йогурту;
- 1-2 зубчики чесноку;
- спеції за смаком;
- 3 середні моркви;
- чорний перець;
- листя м'яти або зеленого базиліку.
Приготування:
1. Філе, яйця та моркву відварюємо. Куряче філе нарізаємо дрібними кубиками.
2. Сир, яйця та морквину натираємо на дрібній терці.
3. У глибокій ємності з'єднуємо філе, яйця та сир. Додаємо сметану, подрібнений часник, спеції та перемішуємо до однорідної маси.
4. Формуємо кульки. На харчову плівку викладаємо трохи морквини та формуємо тонкий блинець.
5. У середину цього блинця кладемо кульку і загортаємо. Прикрашаємо «мандаринки» чорним перцем та листочками м'яти або базиліку.
Більшість людей звикли починати ранок з вівсянки або чашки гарячої кави, проте яйця залишаються одним із найпопулярніших варіантів сніданку серед українців. Вони поживні, швидко готуються та добре насичують. Водночас дієтологи наголошують: не всі харчо...
Оскільки морозиво є солодким десертом ще й продуктом глибокої переробки, ми звикли вважати його не надто добрим для здоров’я. Однак учені нещодавно дійшли несподіваного висновку: споживання холодних ласощів може насправді приносити користь, передають П...