
Telegram-канал "Рецепті на кожен день" опублікував рецепт ефектної закуски "Мандаринки", який
Патріоти України теж пропонують вашій увазі.
Інгредієнти:
- 150 г курячого філе;
- 2 яйця;
- 100 г сиру;
- 50 г сметани чи натурального йогурту;
- 1-2 зубчики чесноку;
- спеції за смаком;
- 3 середні моркви;
- чорний перець;
- листя м'яти або зеленого базиліку.
Приготування:
1. Філе, яйця та моркву відварюємо. Куряче філе нарізаємо дрібними кубиками.
2. Сир, яйця та морквину натираємо на дрібній терці.
3. У глибокій ємності з'єднуємо філе, яйця та сир. Додаємо сметану, подрібнений часник, спеції та перемішуємо до однорідної маси.
4. Формуємо кульки. На харчову плівку викладаємо трохи морквини та формуємо тонкий блинець.
5. У середину цього блинця кладемо кульку і загортаємо. Прикрашаємо «мандаринки» чорним перцем та листочками м'яти або базиліку.
Вода натще може очистити організм від токсичних речовин. Проте всі задаються питанням, теплою чи холодною вона має бути. Фітнес-тренер дала відповіді на ці запитання, передають Патріоти України. За словами тренера, велика чашка теплої або гарячої води ...
Ідея про те, що келих вина може бути корисним для здоров’я, існує давно. Вона часто звучить у контексті довголіття, серцево-судинного здоров’я і навіть як частина «здорового способу життя», передають Патріоти України. Нове дослідження знову повертає цю...