На аромат відразу збереться уся родина: Рецепт яєчні "Царська" на сніданок (відео)

Відома поетеса Лариса Рубальська продовжує ділитися рецептами своїх улюблених страв, передають Патріоти України.

На своєму каналі в соцмережі вона розповіла фоловерам, як приготувати «Царську» яєчню. Поетеса згадала часи, коли у неї не було грошей, а їсти хотілося. Якось вона прийшла у гості до подруги, де її почастували простою стравою — смаженим на пательні хлібом, залитим яйцями. Поетеса каже, що тоді їй ця страва здалася по-царськи смачною.

«Смачна яєчня на сніданок — це саме те, з чого потрібно починати свій день!» — рекомендує Рубальська та пропонує приготувати цю страву, додаючи все, що є у холодильнику.

Приготування

Нарізати свіжий чорний хліб на довгі брусочки та обсмажити до хрусткої корочки.

По черзі додавати у пательню нарізані грудинку, солодкий перець, печериці, лук та помідори. Кожен інгредієнт обсмажувати кілька хвилин та додавати наступний. Це буде начинкою.
У мисці збити 4 яйця, додавши сіль та трохи цукру. З яєчної суміші випекти два блинці.
На один бік млинця викласти начинку, згорнути його. Закрита яєчня із начинкою готова!
Прикрасити блюдо ароматним кропом, зеленим цибулькою та тонкими скибочками сладкого перцю.
Лариса Рубальська стверджує, що на приготування цієї страви піде п'ять хвилин, а на її аромат одразу збереться сім'я.

Ніколи не кладіть ці фрукти разом: Просте правило, яке подовжить свіжість бананів

неділя, 10 травень 2026, 8:42

Багато людей зберігають фрукти разом у одній мисці на кухні, але така звичка може значно скорочувати термін їхньої свіжості, особливо коли йдеться про банани, передають Патріоти України. Експерти зі зберігання продуктів пояснюють, що головна причина шв...

Є механізм! Дієтолог пояснила причину переїдання під час стресу

субота, 9 травень 2026, 23:04

Жирна і багата на вуглеводи їжа здатна викликати короткочасний сплеск ендорфінів, а також швидке піднесення енергії. Це веде до звикання, але від стресу не позбавляє, розповіла лікар-гастроентеролог, дієтолог, передають Патріоти України. “Стало легше і...