На аромат відразу збереться уся родина: Рецепт яєчні "Царська" на сніданок (відео)

Відома поетеса Лариса Рубальська продовжує ділитися рецептами своїх улюблених страв, передають Патріоти України.

На своєму каналі в соцмережі вона розповіла фоловерам, як приготувати «Царську» яєчню. Поетеса згадала часи, коли у неї не було грошей, а їсти хотілося. Якось вона прийшла у гості до подруги, де її почастували простою стравою — смаженим на пательні хлібом, залитим яйцями. Поетеса каже, що тоді їй ця страва здалася по-царськи смачною.

«Смачна яєчня на сніданок — це саме те, з чого потрібно починати свій день!» — рекомендує Рубальська та пропонує приготувати цю страву, додаючи все, що є у холодильнику.

Приготування

Нарізати свіжий чорний хліб на довгі брусочки та обсмажити до хрусткої корочки.

По черзі додавати у пательню нарізані грудинку, солодкий перець, печериці, лук та помідори. Кожен інгредієнт обсмажувати кілька хвилин та додавати наступний. Це буде начинкою.
У мисці збити 4 яйця, додавши сіль та трохи цукру. З яєчної суміші випекти два блинці.
На один бік млинця викласти начинку, згорнути його. Закрита яєчня із начинкою готова!
Прикрасити блюдо ароматним кропом, зеленим цибулькою та тонкими скибочками сладкого перцю.
Лариса Рубальська стверджує, що на приготування цієї страви піде п'ять хвилин, а на її аромат одразу збереться сім'я.

Цей продукт з кухні зміцнює імунітет навіть у мікродозах - нове дослідження

субота, 13 вересень 2025, 17:12

Імбир - одна з небагатьох спецій, користь якої підтверджують не лише традиції, а й сучасні наукові дослідження. Нові дані показали: навіть невеликої кількості імбиру достатньо, щоб активувати імунні клітини та допомогти організму ефективніше боротися з...

Ви точно це робите! Названо ранкові звички, які дуже небезпечні для здоров’я

субота, 13 вересень 2025, 10:30

Ранкові звички можуть мати набагато більший вплив на здоров’я, ніж здається на перший погляд. Те, що ви їсте на сніданок, або відмова від нього, здатні змінити метаболізм, рівень енергії та ризик хронічних захворювань, передають Патріоти України. Навіт...