На філе викладайте ананаси з сиром - і в духовку. Ніжно смачні рулетики з курки

Можна зробити звичайне м’ясо по-французьки. А можна проявити трохи фантазії і зробити дуже смачні і ароматні рулетики з ананасами, передають Патріоти України.

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

  • куряче філе, 5000 г;
  • ананаси, 100 г;
  • сир, 100 г;
  • яйце, 1 шт;
  • сухарі панірувальні, 50 г;
  • сіль, перець, спеції, зелень.

Процес приготування

Готуємо м’ясо – ріжемо на порційні шматки, відбиваємо так, щоб з пласта м’яса можна було загорнути рулетик.

М’ясо посипаємо сіллю, перцем, спеціями на ваш смак і добре втираємо цю суміш. Залишаємо маринуватися в холодильнику на 1 годину.

Ананаси ріжемо дрібними шматочками, сир тремо на грубій терці, зелень січемо. Всі ці інгредієнти змішуємо.

Тепер викладаємо начинку на м’ясо і загортаємо рулетики.

Яйце збиваємо з сіллю і перцем.

Занурюємо рулетики в яєчну масу, потім умочуємо в сухарі з усіх боків.

Деко застеляємо пергаментом і викладаємо рулетики.

Духовку розігріваємо до 200 градусів і запікаємо близько 20 хвилин.

Подаємо з різними гарнірами і салатами зі свіжих овочів.

Зупиніть руйнування судин: Цей популярний напій вимиває кальцій

середа, 4 листопад 2026, 15:34

Ми п'ємовс його для бадьорості чи просто під час дружніх зустрічей, не замислюючись про наслідки, передають Патріоти України. Але лікарі застерігають: регулярне вживання цього напою робить ваші кістки крихкими. Мова йде про солоду газовану воду з ортоф...

Старі кухонні рушники будуть як нові! Цей простий спосіб прибирає навіть в’їдливий жир

середа, 4 листопад 2026, 11:54

Кухонні рушники чи не найшвидше втрачають охайний вигляд серед усіх речей у домі. Жирні плями, сліди від олії, неприємний запах і сірий наліт нерідко залишаються навіть після звичайного прання. Через це багато хто вважає, що старі рушники вже не врятув...