На приготування лише 5 хвилин: Рецепт дієтичного салату, який з’їдається одразу

Як запевняють автори каналу «Еще вкуснее», страва виходить неймовірною. Ідеально підійде як на обід, так і на святковий стіл. Якщо хочете схуднути, готуйте цей салат для гарної фігури.

Інгредієнти:

помідори — 3−4 шт.

перець болгарський — половина 1 шт.

тунець консервований — 1 банка

цибуля червона — 160−180 г

петрушка -1 пучок

олія — 3−4 ст. ложки

квасоля консервована біла — 200 г

сік половини одного лимона

сіль — 0,5 ч. ложки

Варто включити в раціон! Продукти, які налагодять роботу нервової системи

вівторок, 31 березень 2026, 16:12

1. Ті, що містять велику кількість магнію: гарбузове насіння, пшеничні висівки, арахіс, фундук, гречка, морська капуста, кунжут, банани, курячі яйця, квасоля, шпинат, вівсяні пластівці, волоські горіхи, м'ята, какао, передають Патріоти України.2. Ті, щ...

Є секрет! Що зробити, щоб мʼясо не прилипало до сковорідки

вівторок, 31 березень 2026, 13:10

М’ясо на сковорідці часто прилипає і псує вигляд страви. Через це складно отримати гарну скоринку. Але причина зазвичай не в посуді чи олії. Є один простий нюанс, який змінює результат, передають Патріоти України. Редакція FoodOboz розповість, що зроби...