На приготування лише 5 хвилин: Рецепт дієтичного салату, який з’їдається одразу

Як запевняють автори каналу «Еще вкуснее», страва виходить неймовірною. Ідеально підійде як на обід, так і на святковий стіл. Якщо хочете схуднути, готуйте цей салат для гарної фігури.

Інгредієнти:

помідори — 3−4 шт.

перець болгарський — половина 1 шт.

тунець консервований — 1 банка

цибуля червона — 160−180 г

петрушка -1 пучок

олія — 3−4 ст. ложки

квасоля консервована біла — 200 г

сік половини одного лимона

сіль — 0,5 ч. ложки

Ви псуєте каву щоранку - одна звичка знищує її смак

вівторок, 13 січень 2026, 16:12

Кава - один із найпопулярніших напоїв у світі. Для багатьох вона є невід’ємною частиною ранку, а часто й усього дня. Ароматна, зігріваюча та бадьорлива, вона допомагає прокинутися і зосередитися. Проте фахівці попереджають: більшість людей несвідомо ро...

А ви це знали? Експерт пояснив, що буде, якщо перестати їсти супи

вівторок, 13 січень 2026, 13:10

Люди старшого віку добре пам’ятають, що заведено було на обід їсти перше (суп чи борщ) і друге (якась основна страва з гарніром), передають Патріоти України. Також кожен чув від мами, бабусі наступне: «Треба їсти перше, щоб шлунок не став», «Ти їси ті...