Найкорисніший десерт: Рецепт неймовірно смачних запечених яблук

Багато людей, які стежать за своєю фігурою і здоров’ям, викреслюють всі солодощі зі свого раціону. З одного боку, це правильний підхід: скорочення кількості цукру позитивно позначиться на організмі. З іншого боку, іноді хочеться побалувати себе чимось солодким. У такому разі можна приготувати смачний і корисний десерт. Приготуйте запечені яблука, передають Патріоти України.

Які продукти нам необхідно підготувати:

  • яблука;
  • цукор;
  • вода.

Як готувати:

Для рецепта підходять абсолютно будь-які види яблук, тож обирайте їх на свій смак. Головна складність приготування полягає в тому, щоб їх правильно почистити.

Спочатку ми їх гарненько промиваємо, потім акуратно вирізаємо коробочку з насінням і пластинками.

Зробити це слід тільки з одного боку, щоб друга частина залишалася цілісною.

Потім ми відправляємо яблука в миску з водою і вимочуємо близько 15 хвилин.

Після на деко вливаємо ще води, розкладаємо яблука. На місце коробочки з насінням кладемо цукор. Його, до речі, можна замінити медом.

Після випікаємо не більше 20 хвилин.

Лікарі попереджають - цей популярний сир підходить не всім

понеділок, 12 січень 2026, 8:14

Сири з блакитною пліснявою відомі своїм насиченим смаком і ароматом, але навколо них роками точаться суперечки. Для одних це вишуканий делікатес, для інших - продукт, якого краще уникати. І справа не лише в самій плісняві, передають Патріоти України. П...

Нас роками лякали цим продуктом, а він може захищати мозок

понеділок, 12 січень 2026, 7:15

Деменція, зокрема хвороба Альцгеймера та судинна деменція, у третині випадків може бути пов’язана зі способом життя - харчуванням, фізичною активністю та щоденними звичками. Нові наукові дані свідчать: продукт, який роками вважали шкідливим, може знижу...