Багато людей, які стежать за своєю фігурою і здоров’ям, викреслюють всі солодощі зі свого раціону. З одного боку, це правильний підхід: скорочення кількості цукру позитивно позначиться на організмі. З іншого боку, іноді хочеться побалувати себе чимось солодким. У такому разі можна приготувати смачний і корисний десерт. Приготуйте запечені яблука, передають Патріоти України.
Для рецепта підходять абсолютно будь-які види яблук, тож обирайте їх на свій смак. Головна складність приготування полягає в тому, щоб їх правильно почистити.
Спочатку ми їх гарненько промиваємо, потім акуратно вирізаємо коробочку з насінням і пластинками.
Зробити це слід тільки з одного боку, щоб друга частина залишалася цілісною.
Потім ми відправляємо яблука в миску з водою і вимочуємо близько 15 хвилин.
Після на деко вливаємо ще води, розкладаємо яблука. На місце коробочки з насінням кладемо цукор. Його, до речі, можна замінити медом.
Після випікаємо не більше 20 хвилин.
Надмірне вживання ромашкового чаю, який загалом вважається безпечним, може бути шкідливим для здоров’я та спричиняти низку проблем, особливо у людей, які приймають певні ліки. Більшість експертів вважають безпечним вживання від однієї до трьох чашок ча...
Вплив харчування на тривалість життя залишається предметом наукових дискусій. Одні дослідження пов’язують довголіття з раціоном, багатим на рослинні продукти та корисні жири, інші звертають увагу на роль м’яса й достатньої кількості поживних речовин, п...
