Найкраща вечеря за 25 хвилин: Рецепт картопляних італійських галушок у вершковому соусі з в'яленими томатами

Повітряні ньоккі, огорнуті насиченим вершковим соусом із в’яленими помідорами, шпинатом, часником і базиліком. Що може бути смачнішим? Вершкові тосканські ньоккі — це найкраща їжа, приготована всього за 25 хвилин, зазначають Патріоти України.

Рецепт тосканських ньоккі

  • Час: 25 хвилин
  • Порції: 4

Інгредієнти:


Приготування:

  1. Розігрійте сковорідку з вершковим маслом та обсмажте на ній дрібно нарізану цибулю до прозорості (2 хвилини). Додайте подрібнений часник та обсмажуйте ще 30 секунд.
  2. Додайте ньоккі і обсмажуйте протягом хвилини. Додайте в’ялені помідори, трішки олії та готуйте ще хвилину.
  3. Влийте курячий бульйон, вершки та італійські трави. Присмачте сіллю та чорним меленим перцем.
  4. Накрийте сковорідку кришкою і варіть ньоккі 5 хвилин.
  5. Додайте листя шпинату і готуйте 1 хвилину. Перемішайте все з сиром пармезан і подрібненим базиліком. Тушкуйте ще хвилину або поки ньоккі не стануть м’якими.
  6. Соус загусне в міру охолодження. Смачного!

Не випадковість! Лікар пояснив, чому постійно хочеться їсти

п’ятниця, 17 квітень 2026, 18:15

Не раз можна зловити себе на думці, що їсти хочеться дуже часто, іноді навіть щогодини. Існує пояснення, чому люди переходять межу здорового голоду., передають Патріоти України. Така їжа дратує слизову оболонку шлунка і посилює вироблення шлункового со...

Є норма! Скільки вершкового масла можна їсти щодня

п’ятниця, 17 квітень 2026, 17:12

Без шкоди здоров'ю доросла людина щодня може з'їдати одну порцію вершкового масла – шматочок розміром з фалангу вказівного пальця, передають Патріоти України. Дітям старше 2 років необхідно 15-20 г жирів на день, і лише третина з них (приблизно одна ча...