Найкращий напій у спеку від телеведучої і кулінара (відео)

Кулінар поділилася рецептом смачного чаю.

Телеведуча і кулінар Тетяна Литвинова розповіла, який освіжаючий напій може врятувати в спеку. На своїй сторінці в соцмережі вона поділилася рецептом смачного зеленого чаю, передають Патріоти України.

«На дворі літо, спека! І у мене є спасіння від цього! Холодний чай і лимонад - справжнє символи літа! », - зазначила Литвинова.

За її словами, для приготування цього напою потрібно взяти один лимон, гілочку свіжої м'яти, велику ложку натурального меду, один персики і літр листового зеленого чаю.

Для початку потрібно закип'ятити воду, потім заварити в чайнику зелений чай і залишити до тих пір, поки він повністю не охолоне до кімнатної температури.

Після цього з одного лимона потрібно вичавити сік, потім очистити персик і нарізати невеликими скибочками. Для приготування цього освіжаючого напою також вам знадобиться скляний вогнетривкий глечик. Спочатку в нього потрібно влити лимонний сік, потім додати трохи чистої води, весь мед і листочки м'яти.

Після цього потрібно влити в глечик остиглий зелений чай і ретельно перемішати. Готовий напій розливають по склянках, оформляють скибочками персика, а також додають кубики льоду.


Є норма! Скільки вершкового масла можна їсти щодня

п’ятниця, 17 квітень 2026, 17:12

Без шкоди здоров'ю доросла людина щодня може з'їдати одну порцію вершкового масла – шматочок розміром з фалангу вказівного пальця, передають Патріоти України. Дітям старше 2 років необхідно 15-20 г жирів на день, і лише третина з них (приблизно одна ча...

Перепелині чи курячі яйця: Ось яка різниця та що корисніше

п’ятниця, 17 квітень 2026, 16:15

Лікарі радять регулярно вживати обидва види яєць. Це залежить виключно від ваших смакових уподобань, передають Патріоти України. Обидва види яєць мають багатий вітамінно-мінеральний склад, концентрація корисних речовин не дуже сильно відрізняється. Вті...