Найсмачніший і простий сніданок на швидку руку - готуємо омлет в бублику за 5 хвилин

Швидкий і корисний сніданок можна приготувати всього за пару хвилин. Головне трохи креативу і бажання. Щоб ваш ідеально смачний омлет був корисним, пропонуємо приготувати його в простих бубликах. Такий сніданок точно полюблять ваші діти, передають Патріоти України.

Омлет в бубликах в духовці за 5 хвилин

Вам потрібно:

  • Бублики великі - 3 штуки
  • Яйця - 2 штуки
  • Молоко
  • Сир твердий
  • Пармезан
  • Зелена цибуля - за смаком
  • Червоний болгарський перець - за смаком

Яйця добре збити з сіллю та молоком.

Реклама

Порізати невеликими кубиками червоний перець та дрібно цибулю.

Твердий сир натерти на крупній тертці.

Подрібнити в блендері Пармезан.

Перець, цибуля, і твердий сир перемішати з яєчною сумішшю.

Обережно розрізати бублики навпіл і ложкою прибрати серединку.

Розігріти духовку до 220 градусів.

На деко викласти бублики і чайною ложкою залити яєчну суміш.

Посипати все Пармезаном і запікати в духовці до появи рум'яної скоринки.

Цей чай шкодить фігурі та здоров’ю - і більшість його п’є щодня!

п’ятниця, 21 листопад 2025, 18:12

Чай - улюблений напій багатьох, який зігріває вранці, освіжає влітку та постачає антиоксиданти й мінерали. Але не всі чаї корисні: деякі можуть сприяти набору ваги та провокувати захворювання, передають Патріоти України. Людям із гастроезофагеальним ре...

Чай, корисніший за зелений - цей напій покращує пам’ять і концентрацію

п’ятниця, 21 листопад 2025, 17:08

У світі чаю з’явився новий фаворит - улун, або чорний дракон. Це не чорний, не зелений і навіть не білий чи червоний чай. Його популярність стрімко зростає, особливо серед тих, хто цінує здоров’я, ясність розуму та схуднення, передають Патріоти України...