
Телеведучий Руслан Сенічкін розповів в програмі «Сніданок з 1+1», як приготувати сливову запіканку. Патріоти України пропонують і вам її скуштувати.
Інгредієнти:
Дієтолог Анна Регула попереджає, що деякі популярні сніданки можуть підвищувати рівень «поганого» холестерину (ЛПНЩ), особливо у людей із серцевими захворюваннями, передають Патріоти України. Найгірші варіанти сніданків:. Інші шкідливі варіанти:. Реком...
Безпечна доза солі для здорової людини - близько 5 грамів на день (≈ чайна ложка), але більшість людей споживають значно більше. Для тих, хто має серцево-судинні проблеми або гіпертонію, добова норма має бути ще нижчою - не більше 3 грамів, передають П...