Щоб уникнути багатьох проблем, необхідно знати, що є головним джерелом хвороб на традиційному святковому столі, особливо напередодні травневих вихідних, передають Патріоти України.
Згідно з проведеними дослідженнями лікаря Бергмана було виявлено, що щоденне вживання свинини прискорює наближення смерті на 18%. Причому, як довели британські вчені, навіть незначна кількість з’їденої свинини, а також яловичини чи баранини збільшує ймовірність ранньої смерті від ракових захворювань та хвороб серцево-судинної системи.
За словами експертів, до передчасної смерті також призводить і щоденне вживання сосисок, ковбаси та шинки.
Активне вживання шашлику найпоширеніша проблема, адже він згідно з дослідженнями вчених, є найнебезпечнішою стравою для організму людини. Негативна дія шашлику, що вживається у поєднанні з алкоголем, – це взагалі пекельна суміш для здоров’я людини.
Існує міф, що чим менше їси, тим швидше схуднеш. Насправді, головна причина ожиріння – вживання висококалорійної їжі та малорухливий спосіб життя. Тому, на думку експерта, лікаря-дієтолога, регулярні фізичні навантаження та здоровий спосіб життя забезпечать стрункість фігури.
Перекуси не обов'язково заважають схудненню. Навпаки, правильно підібрана невелика порція їжі може допомогти впоратися з голодом між основними прийомами їжі та зменшити ризик переїдання ввечері, передають Патріоти України. Ключове значення має не сам ф...
Кава може мати позитивний вплив не лише на бадьорість, а й на роботу мозку під час тривалого стресу. Дослідники припускають, що регулярне вживання кави може допомагати підтримувати когнітивні функції та пам’ять, передають Патріоти України. Ключову роль...
