Наслідки дуже сумні: Лікар попередив про небезпеку регулярного вживання червоного м’яса

Щоб уникнути багатьох проблем, необхідно знати, що є головним джерелом хвороб на традиційному святковому столі, особливо напередодні травневих вихідних, передають Патріоти України.

Подробиці

Згідно з проведеними дослідженнями лікаря Бергмана було виявлено, що щоденне вживання свинини прискорює наближення смерті на 18%. Причому, як довели британські вчені, навіть незначна кількість з’їденої свинини, а також яловичини чи баранини збільшує ймовірність ранньої смерті від ракових захворювань та хвороб серцево-судинної системи.

За словами експертів, до передчасної смерті також призводить і щоденне вживання сосисок, ковбаси та шинки.

Активне вживання шашлику найпоширеніша проблема, адже він згідно з дослідженнями вчених, є найнебезпечнішою стравою для організму людини. Негативна дія шашлику, що вживається у поєднанні з алкоголем, – це взагалі пекельна суміш для здоров’я людини.

Існує міф, що чим менше їси, тим швидше схуднеш. Насправді, головна причина ожиріння – вживання висококалорійної їжі та малорухливий спосіб життя. Тому, на думку експерта, лікаря-дієтолога, регулярні фізичні навантаження та здоровий спосіб життя забезпечать стрункість фігури.

Найкорисніший чай для нирок: Ось що радять дієтологи

понеділок, 9 березень 2026, 7:12

Ваші нирки щодня фільтрують близько 150 літрів крові, видаляючи токсини, регулюючи тиск та підтримуючи баланс електролітів. І хоча вода залишається головним напоєм для гідратації, дієтологи називають зелений чай найкориснішим для нирок, передають Патрі...

Творить дива! Названо сік, який знижує запалення і покращує сон

понеділок, 9 березень 2026, 6:15

Хоча лікарі зазвичай радять вживати фрукти цільними, а не у вигляді соку, є один напій, який гастроентерологи вважають особливо корисним для кишківника, передають Патріоти України. Гастроентеролог Джозеф Салхаб рекомендує сік із вишні. Дослідження пока...