Не відірватися! Як приготувати чизкейк за 10 хвилин без випікання

Швидко, смачно та жодних проблем. Саме так буде, якщо приготувати чизкейк за цим рецептом. Лише 10 хвилин вашого часу та результат на всі сто, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • кукурудзяні пластівці без цукру — 90 г;
  • какао-порошок — 1 ст.л.;
  • сир в брикеті 9% — 180 г;
  • кефір — 200 мл;
  • підсолоджувач — 2 ст.л.;
  • желатин — 10 г;
  • вода — 50 мл;
  • вишня — 100 г;
  • банан.

Як приготувати

Банан треба перетворити в пюре, а пластівці перемолоти в блендері. Змішайте разом, а також додайте какао. Викладіть масу в форму та втрамбуйте ложкою корж.

Кисломолочний сир збийте разом з кефіром, підсолоджувачем. Желатин треба залити водою та нагріти, щоб він розтопився. Вилийте до сирної маси. Перемішайте, щоб желатин добре розподілився.

Вилийте сирну масу на корж у форму. Розкладіть вишні. Поставте в холодильник, щоб чизкейк застигнув. Смачного!

Джерело: ПростоВей

Розставлено крапки над "і": Пити воду під час їжі - здорова звичка чи серйозна помилка

четвер, 11 грудень 2025, 18:35

Багато хто вважає, що вживання води під час їди - це правильне розв'язання проблем з травленням. Згідно з цим популярним міфом, рідина розбавляє шлункову кислоту, уповільнюючи активність ферментів і призводячи до здуття живота. Це переконання настільки...

Це вражає! Періодичне голодування змінює мозок і мікробіом кишківника, – дослідження

четвер, 11 грудень 2025, 16:30

Нове дослідження китайських вчених показало, що дієта з періодичним обмеженням калорій може викликати значні зміни як у діяльності мозку, так і в складі кишкового мікробіому, передають Патріоти України. Це відкриття може стати ключем до ефективнішої бо...